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这道焗烤菜非常适合两人食用。准备时间约为1小时30分钟。
食材与做法
- 准备时间50 分钟
- 烹饪时间1 小时 20 分钟
- 总计2 小时 10 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式四
- 预估成本S$1.99 S$1.00 / 人 参考价格，因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$0.43
- S$0.56
- S$0.27
- S$0.05
- S$0.04
- S$0.28
- S$0.01
- S$0.35
8 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市，其余为比利时价格。
做法
- 在一个不粘锅中，加入橄榄油，然后开始煸炒去籽、切碎的番茄，直到番茄变软。 ≈ 3 分钟
- 目前正在准备中，我们向牛奶锅中加入水，直到达到一半的容量。 ≈ 3 分钟
- 我们将罗勒叶和薄面包片摆放好，注意不要堆叠在一起。 ≈ 3 分钟
- 在一个研钵中，我们将大蒜和孜然籽混合在一起，并加入少许醋。 ≈ 3 分钟
- 将所有材料放入牛奶锅中。 ≈ 3 分钟
- 将绿色的柿子椒油炸，然后当我们切碎它们时，我们将它们放在火上，让它们加热。
- 我们确认，一切都符合我们的预期。 ≈ 3 分钟
账单
大蒜焗土豆
- 熟透的西红柿S$0.43
- 绿色的柿子辣椒S$0.56
- 面包S$0.27
- 大蒜S$0.05
- 醋S$0.04
- 孜然S$0.28
- 盐S$0.01
- 橄榄油S$0.35
总计S$1.99
即人均 S$1.00
参考价格，因商店而异。
厨具
- 牛奶锅、研磨器、烤箱
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