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“Gourdhia”是马尔代夫菜肴的代表性菜品。这道菜主要由金枪鱼块制成,是一种清澈的汤,味道鲜美且简单。成功的关键在于长时间的烹饪,这使得汤变得浓稠,呈现深棕色。
食材与做法
- 准备时间10 分钟
- 烹饪时间20 分钟
- 总计30 分钟
- 难度简单
- 烹饪方式用低温慢炖
食材
人
做法
- 首先,去除鱼的鱼刺和多余的内部部分。 ≈ 3 分钟
- 接下来,仔细清洗鱼肉、鱼头和鱼骨,然后沥干水分。 ≈ 2 分钟
- 在一个大容器中,倒入足够的水和盐,然后将容器放在火上加热。 ≈ 3 分钟
- 当水开始烧开后,加入鱼块。
- 当水开始沸腾时,表面会形成大量的泡沫或杂质(在孟加拉语中也称为“菲利欧”)。
- 请使用勺子轻轻地去除这一层泡沫。 ≈ 3 分钟
- 这一步对于保持汤的清澈至关重要。
- 用中火将鱼烹饪至完全熟透。
- 如果您更喜欢辛辣的味道,可以在烹饪时加入咖喱叶、切碎的洋葱和辣椒。 ≈ 3 分钟
- 然而,在传统的做法中,只使用盐和水。 ≈ 3 分钟
厨具
- 大型容器,勺子
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