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弗洛德博尔是一种丹麦甜点,由马赛克饼、柔软的蛋白霜和巧克力外壳组成。巧克力的制作需要精确的温度,以保持其光泽和酥脆的口感。这是一道需要耐心制作的甜点。
食材与做法
- 准备时间1 小时 30 分钟
- 烹饪时间20 分钟
- 静置1 小时
- 总计2 小时 50 分钟
- 难度困难
- 成本实惠
- 烹饪方式四
- 预估成本S$22.82 S$1.14 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
- 素食
- 无麸质
食材
人
杏仁糖饼
- S$0.54
- S$0.53
蛋白霜
- S$0.60
- S$1.06
- S$0.04
- S$4.36
- S$0.03
涂层
- S$15.66
8 种食材中有 7 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 在一个碗中,混合糖粉和蛋白。 ≈ 4 分钟
- 将这种混合物分多次加入到马斯帕内中,直到获得均匀的混合物。 ≈ 4 分钟
- 将裱花袋切割成直径约5厘米的扁平圆片。
- 在190°C的烤箱中烘烤约10分钟,直至表面呈现金黄色,然后放凉至室温。
- 在一个奶锅中,将糖、水和葡萄糖浆一起加热,直到温度达到精确的117°C。 ≈ 3 分钟
- 与此同时,用打蛋器轻轻打散蛋白,加入15克糖。 ≈ 4 分钟
- 逐渐地将热糖淋在蛋白上,同时继续打发。 ≈ 4 分钟
- 继续搅拌,直到蛋白霜变得非常浓稠。 ≈ 4 分钟
- 将香草荚剖开,刮出香草籽,并将它们与糖粉混合。然后将混合物加入蛋白霜中,并轻轻搅拌,注意不要让蛋白霜消泡。 ≈ 4 分钟
- 在每个饼干上,用5厘米高的蛋白霜做一个小圆球。请确保蛋白霜与饼干紧密结合,否则在包裹时可能会脱落。
- 在制作巧克力时,请保持在室温或冰箱中。
- 将巧克力切成细小的碎块。 ≈ 8 分钟
- 将一半的巧克力隔水加热,慢慢融化至 48 到 50 摄氏度。
- 将另一半放入一个足够大的碗中,以便完全浸没所有食材。加入一半融化的巧克力,然后混合,但不要加热。只有当剩余的巧克力仍然有块状时,再加入剩下的巧克力。温度不应超过 34°C:这样巧克力才能保持光亮和酥脆。
- 将蛋白霜均匀地涂抹在巧克力上,确保完全覆盖。饼干是可选的。
- 将椰蓉撒在巧克力表面,或者将椰蓉裹在巧克力中,然后静置。如果巧克力开始变硬,不要加热,而是加入一些融化的巧克力。
账单
丹麦棉花糖,裹着巧克力
- 100 克糖粉S$0.54
- 2个巴氏杀菌的鸡蛋清 (约60克)S$0.53
- 250 克糖S$0.60
- 4个巴氏杀菌的鸡蛋清 (140 克)S$1.06
- 15 克糖S$0.04
- 半根香草S$4.36
- 1 汤匙咖啡店的糖粉S$0.03
- 500 克黑巧克力 (可可含量 58% 至 64%)S$15.66
总计S$22.82
即人均 S$1.14
参考价格,因商店而异。
厨具
- 裱花袋、烹饪温度计、电动搅拌器、隔水加热
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