放大照片
这道以鹧鸪为主角的菜肴,是加泰罗尼亚的一道特色菜,它将鹧鸪的鲜嫩与白米饭完美结合。这道菜肴是传统菜肴,一定会让喜欢当地美食的人们感到满意。
食材与做法
- 准备时间45 分钟
- 烹饪时间3 小时
- 静置30 分钟
- 总计4 小时 15 分钟
- 难度中等
- 成本实惠
- 烹饪方式炒
- 预估成本S$7.27 S$1.82 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$1.10
- S$0.86
- S$0.55
- S$0.14
- S$0.35
- S$2.98
- S$0.31
- S$0.90
- S$0.08
9 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 去皮并将洋葱、韭葱和洋葱切成细丝。 ≈ 8 分钟
- 加热一个平底锅,加入少许黄油,然后将贻贝炒熟。在中火下煮约20分钟,直到贻贝变色。加入更多黄油、切碎的洋葱和大蒜,在西班牙海鲜饭中快速翻炒,直到所有食材都变色。
- 当平底锅中的洋葱变成金黄色时,调低火力,加入橙皮、切碎的肉桂(不包括肉桂棒)和香菇。煮约 4 分钟,用中火。加入一滴朗姆酒,然后用中火煮几分钟,直到酒精挥发。加入大约一半的鸡汤。将鸭肉和蒜瓣放入平底锅中,使其煮熟。鸭腿和蒜瓣的烹饪时间不同,建议在鸭腿煮熟后(大约 30-35 分钟后)将鸭腿取出,并将鸭腿留在平底锅中(总共需要大约 2 个小时)。
- 为了去除稻米的表皮,先在平底锅中烧开水,并在另一个碗中准备冷水。将稻米放入滤网中,先浸泡在沸水中10秒,然后放入冷水中。这样可以轻松去除稻米的表皮,并将其备用。当火鸡块煮熟后,从平底锅中取出,并备用。在另一个碗中放一个大滤网,然后将平底锅中的剩余部分倒入。这个碗将盛放我们用来完成这道菜的酱汁。
- 在一个大平底锅中加热,加入酱汁和鹧鸪肉块。炖煮。加入黑巧克力块,使其浓稠,并继续烹饪,直到巧克力完全融化。
- 在西班牙海鲜饭中,加入黄油,并用蛋液快速刷匀,使其呈现金黄色。然后,用大火快速翻炒米饭。待米饭炒熟后,加入到已经融化巧克力的平底锅中。
- 在平底锅中加入少许盐,就完成了!我们建议搭配一份蔬菜沙拉和苹果一起食用。
账单
烤鸡配香料
- 2个洋葱S$1.10
- 2 韭菜S$0.86
- 1 个大洋葱S$0.55
- 面条S$0.14
- 豆蔻S$0.35
- 2 个橙色的橙子皮S$2.98
- 10 克黑巧克力S$0.31
- 黄油S$0.90
- 40克白米S$0.08
总计S$7.27
即人均 S$1.82
参考价格,因商店而异。
厨具
- 平底锅、西班牙海鲜饭、炖锅、筛子
🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接
✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议
大家的评价 (0)
为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!
提出修改建议需要先成为会员。 免费注册或登录:之后您就可以报告错误或提出改进建议,Axelle 会阅读。
创建免费账户 登录
登录后您将立即回到这道菜谱。