薄荷和埃斯佩莱辣椒的蜗牛

薄荷和埃斯佩莱辣椒的蜗牛

主菜

品尝这道充满安达卢西亚风味的菜肴,它以蜗牛为主角,经过温柔烹饪,并加入薄荷和埃斯佩莱辣椒的香气。

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“用酱汁烹制的蜗牛是安达卢西亚地区的传统菜肴,尤其在贾内省广受欢迎。虽然制作过程需要一些时间,但最终呈现的是一种美味且独特的菜肴。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间1 小时
  • 总计1 小时 30 分钟
  • 难度中等
  • 烹饪方式炉

食材

1 人
  • S$1.49

做法

  1. 清洗蜗牛,然后将它们放入一个装有非常低温度的热水的容器中。 ≈ 8 分钟
  2. 准备一个大火。当蜗牛在高温下被烧死后,将其从火中取出。
  3. 沥干水分,然后将它们放回容器中,加入30克新鲜水。 ≈ 2 分钟
  4. 加入橙皮、薄荷叶、埃斯佩莱辣椒,并用盐调味。 ≈ 2 分钟
  5. 用非常小的火,轻轻烹饪,直到蜗牛完全熟透。 ≈ 3 分钟

厨具

  • 容器,刀

开始之前

食材

  • 20 只小蜗牛
  • 一个橙子的外皮
  • 一小枝薄荷
  • 一小撮埃斯佩莱辣椒
  • 根据口味添加盐
  • 30 毫升水

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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