椰奶炖牛肉和内脏

椰奶牛肉内脏炖

主菜

科里本的特色菜:用姜黄、柠檬草和薄荷叶调制的椰奶炖牛肉、猪肝和鸡肝,搭配香菜和炸洋葱薯条。

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“恩普尔·根通”是一种来自爪哇岛西部的西塞邦地区的菜肴。它的制作方法与“索托”类似,是将食材放入用泥土制成的陶罐(gentong)中,在木柴火上慢慢烹饪。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间1 小时 30 分钟
  • 静置30 分钟
  • 总计2 小时 20 分钟
  • 难度中等
  • 烹饪方式挤压

食材

4 人
  • S$2.31
  • S$2.31
  • S$2.31
  • S$0.14
  • S$5.20
  • S$1.63
  • S$0.11

调味酱

  • S$0.93
  • S$0.23
  • S$0.33
  • S$0.04

做法

  1. 将肉和内脏分开煮熟,直至变软。
  2. 沥干水分,然后切成小块,保留约 500 毫升的肉汤。
  3. 将香料混合物中的所有材料混合或压碎。 ≈ 4 分钟
  4. 先将油加热,然后用香菜和薄荷叶一起炒制面团,直到面团散发出香味。
  5. 加入肉和内脏,搅拌均匀。 ≈ 4 分钟
  6. 倒入椰奶和高汤,煮至汁液减少一半。
  7. 加入浓稠的椰奶,用小火慢炖,直到酱汁变稠,并出现油光。
  8. 将炸薯条盛放在碗中,撒上葱花和辣椒粉。

厨具

  • 平底锅、搅拌器、研磨机或搅拌机、炒锅

开始之前

食材

  • 200 克牛肉胸肉
  • 200 克牛肉
  • 200 克牛肝
  • 3 汤匙食用油
  • 800 毫升椰奶(轻质)
  • 250 毫升浓椰奶
  • 2 片香叶(印尼香叶)
  • 1 根柠檬草,压碎
  • 1 把切碎的葱
  • 2 汤匙蒜蓉,用于炸薯条
  • 10 蒜苗
  • 5瓣大蒜
  • 3 厘米新鲜姜
  • 约 1/2 茶匙的胡椒
  • 4 个核桃(或澳洲坚果)
  • 2 茶匙盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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