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大和是日本的一种传统甜点,主要由糯米制成,是一种粘性米糕,外面包裹着鸡蛋奶油或黑豆泥。这种甜点有多种口味,最常见的莫过于白、浅绿色或淡粉色的糯米糕,里面填充着鸡蛋奶油。大小各异,一般约为1.5厘米,也有较大的,约为10厘米。某些品种还包含完整的水果,而另一些则填充着水果泥和鸡蛋奶油或西瓜泥。
食材与做法
- 准备时间30 分钟
- 烹饪时间5 分钟
- 总计35 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式微波炉
- 预估成本S$0.95 S$0.08 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。
- 素食
- 纯素
- 无麸质
食材
人
- S$0.54
- S$0.12
- S$0.29
3 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将安科分成12个直径约与乒乓球大小的球,并妥善保存。 ≈ 10 分钟
- 在木板上撒上一层土豆淀粉:糯米团的粘性很高。 ≈ 2 分钟
- 在一个碗中,将水和糖放入微波炉加热,直到糖融化。加入粘米粉,搅拌均匀。再加热2分钟,搅拌,然后再次加热2分钟,直到面团膨胀,变得透明。
- 将面团放在烤盘上,均匀地铺开,然后将其切成12块大小相等的形状。 ≈ 8 分钟
- 请用玉米淀粉粉末,并尽可能将每个小块弄得非常薄。 ≈ 3 分钟
- 将一个安科球放在中心,然后将面团包裹起来,并揉成球状。 ≈ 10 分钟
- 将 الدايف库放入玉米淀粉中,然后放在撒有玉米淀粉的盘子或烘焙纸上。可以趁热或冷食,并储存在密封的容器中。 ≈ 3 分钟
账单
红豆大福
- 160 克粘性米粉 (莫奇科)S$0.54
- 50 克糖S$0.12
- 60 克土豆淀粉 (卡图里科)S$0.29
总计S$0.95
即人均 S$0.08
参考价格,因商店而异。
厨具
- 微波炉专用碗、抹刀、砧板、刀
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