椰子柠檬咖喱

椰子柠檬咖喱

主菜

一道轻盈的喀拉拉邦咖喱,加入了柠檬,并用辣椒和孜然椰奶酱调味,最后用芥末籽油调味。

放大照片
↓ 跳到食谱

这柠檬咖喱是一种酸味和香气十足的配菜,非常适合搭配米饭。它的味道在静置一段时间后会更加美味。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 静置15 分钟
  • 总计50 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式炖煮
  • 预估成本S$8.35 S$2.09 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 纯素
  • 素食
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$3.60
  • S$0.14
  • S$0.50
  • S$0.24
  • S$2.97
  • S$0.28
  • S$0.07
  • S$0.25
  • S$0.03
  • S$0.27

10 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗柠檬,然后切成小块。 ≈ 8 分钟
  2. 用盐、姜黄和辣椒粉轻轻地将它们调味。
  3. 加入少量水,然后用小火加热。
  4. 将椰蓉、孜然和葫芦巴混合,加入少量水,搅拌成细腻的糊状。 ≈ 4 分钟
  5. 将这面糊倒入柠檬汁的混合物中,并煮沸。
  6. 先将油加热至冒烟,然后加入芥末酱,接着加入乌拉豆、干辣椒和咖喱叶。
  7. 将这味料加入咖喱中,静置几分钟后再食用。

账单

椰子柠檬咖喱

  • 3 个柠檬,彻底清洗干净,切成小块S$3.60
  • 约 1/4 茶匙的姜黄S$0.14
  • 1 茶匙辣椒粉 (或根据个人口味调整)S$0.50
  • 约 1/4 茶匙(约 1.5 克)的温和辣椒粉S$0.24
  • 125 毫升椰丝 (约 ½ 杯)S$2.97
  • 约 1/4 茶匙的孜然S$0.28
  • 约 15 克葫芦巴籽S$0.07
  • 1 汤匙椰子油S$0.25
  • 1 茶匙芥末籽S$0.03
  • 几片咖喱S$0.27

总计S$8.35

即人均 S$2.09

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 锅、小锅、搅拌机

开始之前

食材

  • 3 个柠檬,彻底清洗干净,切成小块
  • 约 1/4 茶匙的姜黄
  • 1 茶匙辣椒粉 (或根据个人口味调整)
  • 约 1/4 茶匙(约 1.5 克)的温和辣椒粉
  • 盐,根据个人口味
  • 125 毫升的水 (约 ½ 杯)
  • 125 毫升椰丝 (约 ½ 杯)
  • 约 1/4 茶匙的孜然
  • 约 15 克葫芦巴籽
  • 1 汤匙椰子油
  • 1 茶匙芥末籽
  • 1 茶匙鹰嘴豆
  • 2 干燥的红辣椒
  • 几片咖喱

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接

你拍过这道菜,或者知道有视频展示它?Axelle 会先观看,再添加到页面。

一切内容审核后才会发布。

✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议

大家的评价 (0)

为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!

你的评分