胡萝卜和奶酪的迷你肉丸

胡萝卜和奶酪的迷你肉丸

前菜

用胡萝卜丝、奶酪和鸡汤制成的金黄色小丸子,裹上面粉、鸡蛋和面包屑。这是一个丰盛而色彩鲜艳的开胃小吃。

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这些磨碎的胡萝卜,与牛奶和奶酪制成的浓稠面团混合,是一种美味的烹饪蔬菜的方式。

食材与做法

  • 准备时间40 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计1 小时
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式油炸
  • 预估成本S$9.31 S$1.16 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。
  • 素食

食材

8 人
  • S$3.00
  • S$0.72
  • S$2.24
  • S$2.33
  • S$0.55
  • S$0.23
  • S$0.24

7 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将洋葱切成细丝,或者用搅拌机打成泥。 ≈ 8 分钟
  2. 在黄油中,轻轻地将洋葱炒至金黄色。
  3. 加入刨好的胡萝卜、切碎的奶酪、牛奶、溶解的鸡汤以及调味料,然后加入面粉。
  4. 搅拌至面团与锅壁分离。从火上移开,然后塑造成小块。 ≈ 10 分钟
  5. 为了裹面包糠,先将炸鸡浸入面粉中,然后浸入打散的鸡蛋中,最后再裹上面包屑。 ≈ 3 分钟
  6. 剩下的就是油炸了。

账单

胡萝卜和奶酪的迷你肉丸

  • 1公斤,将胡萝卜切成细丝S$3.00
  • 500 克麦粉S$0.72
  • 100 克黄油S$2.24
  • 75 毫升牛奶 (相当于 3 杯美国标准杯)S$2.33
  • 1. 洋葱S$0.55
  • 1 块鸡汤块S$0.23
  • 小麦面粉、面包屑和1个鸡蛋,用于裹面包糠S$0.24

总计S$9.31

即人均 S$1.16

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 丝绸刷、小不锈钢锅、碗、煎锅

开始之前

食材

  • 1公斤,将胡萝卜切成细丝
  • 500 克麦粉
  • 100 克黄油
  • 3 汤匙磨碎的硬质奶酪(例如:经过陈化的 Minas 奶酪)
  • 75 毫升牛奶 (相当于 3 杯美国标准杯)
  • 1. 洋葱
  • 1 块鸡汤块
  • 小麦面粉、面包屑和1个鸡蛋,用于裹面包糠
  • 盐、黑胡椒、细香葱和欧芹,根据个人口味调整

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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