蒜香白葡萄酒炸小羊

蒜香白葡萄酒炸小羊

主菜

尝试这道简单又美味的炸鱼食谱,非常适合家庭聚餐。

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这道菜大约需要2人准备,耗时约2小时,难度较低。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间45 分钟
  • 总计1 小时
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式平底锅
  • 预估成本S$3.85 S$1.93 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。

食材

2 人
  • S$2.41
  • S$0.05
  • S$0.35
  • S$0.17
  • S$0.01
  • S$0.86

6 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 在一个平底锅中,用橄榄油将小羊肉炸熟,加入未去皮的大蒜、香叶和盐。
  2. 将内脏炸熟后取出,然后用研钵研磨,加入大蒜和胡椒。将研磨好的混合物与白葡萄酒混合,再倒入炖锅中的肉中。 ≈ 4 分钟
  3. 如果菜肴太干,可以加入少许水:肉应该保持酥脆,并伴有浓郁的酱汁。 ≈ 3 分钟

账单

蒜香白葡萄酒炸小羊

  • 800 克小羊肉,切成小块,以及小羊的内脏(肝、心脏、肺)S$2.41
  • 一个大蒜S$0.05
  • 橄榄油S$0.35
  • 胡椒S$0.17
  • 盐S$0.01
  • 一杯白葡萄酒S$0.86

总计S$3.85

即人均 S$1.93

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 平底锅、研钵、炖锅

开始之前

食材

  • 800 克小羊肉,切成小块,以及小羊的内脏(肝、心脏、肺)
  • 一个大蒜
  • 橄榄油
  • 一片香叶
  • 胡椒
  • 盐
  • 一杯白葡萄酒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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