阿拉贡圣诞杏仁刺菜蓟

阿拉贡圣诞杏仁刺菜蓟

主菜

埃耶尔贝及整个阿拉贡地区的节日主菜:煮熟的卡龙菜,浸泡在洋葱奶油酱中,并用磨碎的杏仁酱调味。

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在圣诞节的晚上,在阿拉贡地区,人们传统上会食用卡多纳,通常搭配杏仁酱。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间1 小时 15 分钟
  • 总计1 小时 35 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式小汤锅
  • 预估成本S$5.15 S$1.29 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 素食

食材

4 人
  • S$2.84
  • S$0.07
  • S$0.55
  • S$1.55
  • S$0.13
  • S$0.01

6 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 在一个小锅中,加入适量的盐水,煮沸。
  2. 加入清洗干净并去除纤维的菜心,然后煮 1.5 小时。
  3. 在油中,将非常细切的洋葱炒至金黄,然后加入面粉,并不断搅拌。接着加入热牛奶,继续搅拌。
  4. 在研钵中,将杏仁研磨成粉末,然后加入到酱汁中,并加入适量盐。煮5分钟。
  5. 将酱汁淋在沥干水分的菜心上,再煮约10分钟。

账单

阿拉贡圣诞杏仁刺菜蓟

  • 100 克去皮杏仁S$2.84
  • 50 克面粉S$0.07
  • 1 个小块洋葱S$0.55
  • 半升牛奶S$1.55
  • 油S$0.13
  • 盐S$0.01

总计S$5.15

即人均 S$1.29

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 小汤锅、平底锅、研钵

开始之前

食材

  • 2 公斤的卡多
  • 100 克去皮杏仁
  • 50 克面粉
  • 1 个小块洋葱
  • 半升牛奶
  • 油
  • 水
  • 盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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