鳕鱼配土豆

做法

1. 我们将鳕鱼放在一个封闭的容器中，并每隔 8 小时更换一次水。 ⏱ 24 小时
2. 我们摘掉了刺，并将水果切成小块。 ≈ 3 分钟
3. 在锅中加入一锅水，并放入一片月桂叶。 ≈ 3 分钟
4. 将土苹果去皮，切成小块。 ≈ 8 分钟
5. 我们将它们放入一个牛奶锅中，加入水，用小火慢慢炖煮。 ⏱ ≈ 40 分钟
6. 我们还加入了切成片的绿色柿子椒、少许肉桂，以及几滴橄榄油。 ≈ 3 分钟
7. 鱼煮到半熟后，加入鳕鱼，继续烹饪。 ≈ 3 分钟
8. 当我们从火上移开牛奶锅时，我们切碎一个洋葱，并将其加入到这道菜中。 ≈ 3 分钟
9. 请检查所有内容是否符合您的期望，如果符合，我们就会关闭火焰。 ≈ 3 分钟
10. 这种鳕鱼炖菜，如果搭配海螺，比如“巴博萨”海螺或大海螺，味道也非常好。 ≈ 3 分钟