自制慢炖鸡汤

自制慢炖鸡汤

前菜

一种清澈、带有香气的鸡汤,通过在空气中用蔬菜、欧芹、胡椒和肉桂等食材慢炖的方式制成,然后过滤。

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制作美味的鸡汤需要时间和耐心。从冷水开始,在开放的锅中慢慢炖煮,以保持清澈和香味。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间3 小时
  • 总计3 小时 20 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式细致的调整
  • 预估成本S$4.15 S$0.52 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
  • 无麸质

食材

8 人
  • S$0.55
  • S$0.75
  • S$0.27
  • S$0.22
  • S$2.34
  • S$0.02

6 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗鸡肉和蔬菜。将鸡肉切成两半,然后再将每一半切成两部分,去除鸡肉内脏和脂肪。 ≈ 8 分钟
  2. 将鸡放入一个大锅中,包括头部和内脏,然后用冷水完全覆盖,确保鸡完全浸没在水中。 ≈ 3 分钟
  3. 将材料煮沸,然后调小火,让汤微微沸腾。不要盖上锅盖。用勺子多次撇去表面的浮沫。
  4. 将未去皮的蔬菜切成大块。在煮半小时后,加入蔬菜、欧芹和调味料,如果需要,再加入热水。 ≈ 8 分钟
  5. 继续用低温慢炖 1 到 2 小时。
  6. 用漏勺取出鸡肉。您可以去除鸡骨,去除多余脂肪,并切成小块,用于制作高汤。
  7. 将一个装有纱布的漏勺放在另一个奶锅上,过滤汤。丢弃煮过头的蔬菜。
  8. 现在您可以根据自己的喜好,选择合适的调味。 ≈ 2 分钟
  9. 用勺子撇去油脂,或者将牛奶锅放入冰箱冷藏,第二天取出并去除凝固的油脂。不要完全去除油脂,因为油脂会保留许多风味。 ≈ 3 分钟

账单

自制慢炖鸡汤

  • 1 个大洋葱S$0.55
  • 2 根大胡萝卜S$0.75
  • 八分之一根胡萝卜S$0.27
  • 半个大葱S$0.22
  • 几根新鲜欧芹S$2.34
  • 1 茶匙咖啡店用的盐S$0.02

总计S$4.15

即人均 S$0.52

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 大型的锅
  • 网勺
  • 网状织物
  • 漏勺

开始之前

食材

  • 一只1.5公斤的鸡,非常新鲜,包括鸡的全身和内脏(心脏、嗉囊、肝脏)。
  • 3 升冷水
  • 1 个大洋葱
  • 2 根大胡萝卜
  • 八分之一根胡萝卜
  • 半个大葱
  • 几根新鲜欧芹
  • 1 茶匙咖啡店用的盐
  • 12 粒黑胡椒
  • 2-3 瓣肉桂

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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