比夫堡

比夫堡

主菜

这是一种经典的白兰地炖菜,以牛肉、胡萝卜和蘑菇为主要食材,传统上搭配土豆泥食用。

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“比夫堡”是一种传统的比利时菜肴,与法国的“勃艮第牛肉”相似。它需要用红葡萄酒、胡萝卜、蘑菇和香草慢慢炖煮,以获得丰富的风味。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间4 小时
  • 静置1 小时
  • 总计5 小时 30 分钟
  • 难度中等
  • 成本中等
  • 烹饪方式细致的调整
  • 预估成本S$54.44 S$6.81 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

8 人
  • S$6.33
  • S$0.63
  • S$1.00
  • S$0.55
  • S$0.66
  • S$0.04
  • S$3.72
  • S$24.41
  • S$0.11
  • S$0.16
  • S$1.00
  • S$1.10
  • S$1.01
  • S$3.40
  • S$1.65
  • S$1.00
  • S$3.40
  • S$0.52
  • S$1.86
  • S$0.18
  • S$0.03
  • S$1.39
  • S$0.29

23 种食材中有 16 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 请参考《掌握法国烹饪艺术》第一卷,第333页。 ≈ 3 分钟
  2. 请注意:使用瘦牛肉,并搭配煮熟的苹果或稻米,以减少这道菜的脂肪和卡路里含量。

账单

比夫堡

  • 厚切培根,170克(约6盎司)S$6.33
  • 3 汤匙橄榄油S$0.63
  • 胡萝卜,切成薄片:1个S$1.00
  • 1. 将洋葱切成非常细的丁S$0.55
  • 少许盐和黑胡椒S$0.66
  • 2 汤匙面粉S$0.04
  • 3 份红葡萄酒,年轻且醇厚(酒精含量在 13.5% 或更高,例如波尔多、博若莱、科特杜罗或波尔多)。S$3.72
  • 用 2 到 3.5 杯牛肉高汤制作的棕色酱S$24.41
  • 1 汤匙番茄酱S$0.11
  • 1/2 杯百里香咖啡S$0.16
  • 胡萝卜粉S$1.00
  • 18-24 厘米长的白色洋葱S$1.10
  • 3 汤匙黄油S$1.01
  • 新鲜蘑菇,450克,切成四块S$3.40
  • 3 个中等大小的洋葱S$1.65
  • 磨碎的胡萝卜,300克S$1.00
  • 300克蘑菇S$3.40
  • 这个花束由欧芹、迷迭香和百里香组成,并用绳子捆在一起。S$0.52
  • 红葡萄酒:2到4杯S$1.86
  • 1-2瓣大蒜S$0.18
  • 盐和胡椒S$0.03
  • 橄榄油S$1.39
  • 面条S$0.29

总计S$54.44

即人均 S$6.81

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 锅、刀、砧板、木勺、水壶

开始之前

食材

  • 厚切培根,170克(约6盎司)
  • 3 汤匙橄榄油
  • 3公斤左右(约1360克)的牛肉,切成直径2英寸的块
  • 胡萝卜,切成薄片:1个
  • 1. 将洋葱切成非常细的丁
  • 少许盐和黑胡椒
  • 2 汤匙面粉
  • 3 份红葡萄酒,年轻且醇厚(酒精含量在 13.5% 或更高,例如波尔多、博若莱、科特杜罗或波尔多)。
  • 用 2 到 3.5 杯牛肉高汤制作的棕色酱
  • 1 汤匙番茄酱
  • 2瓣大蒜,切碎
  • 1/2 杯百里香咖啡
  • 胡萝卜粉
  • 18-24 厘米长的白色洋葱
  • 3 汤匙黄油
  • 一束香草(4 根欧芹、1/2 茶匙香菜叶、1/4 茶匙百里香叶,用亚麻布捆在一起)
  • 新鲜蘑菇,450克,切成四块
  • 3 个中等大小的洋葱
  • 大约 1 公斤的棕榈叶肉或肩肉,适合蒸煮。
  • 磨碎的胡萝卜,300克
  • 300克蘑菇
  • 这个花束由欧芹、迷迭香和百里香组成,并用绳子捆在一起。
  • 红葡萄酒:2到4杯
  • 1-2瓣大蒜
  • 盐和胡椒
  • 橄榄油
  • 面条

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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