牛油果搭配鞑靼酱

牛油果搭配鞑靼酱

前菜

品尝这道美味的开胃菜,由牛油果和鞑靼牛肉组成,非常适合作为清爽的轻食。

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这道菜非常适合夏季的聚会或作为一种特别的开胃菜。牛油果和鞑靼牛肉的搭配,既有牛油果的柔和口感,又有鞑靼牛肉的酥脆质地,形成了鲜明的对比。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间—
  • 静置5 分钟
  • 总计20 分钟
  • 难度简单
  • 成本中等
  • 烹饪方式准备
  • 预估成本S$16.47 S$8.24 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

2 人
  • S$9.00
  • S$1.10
  • S$4.79
  • S$1.00
  • S$0.30
  • S$0.10
  • S$0.01
  • S$0.17

8 种食材中有 7 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 用盐和胡椒调味蛋黄酱。 ≈ 2 分钟
  2. 先取出一根勺子,然后加入番茄酱和一汤匙切碎的香草,与剩余的蛋黄酱混合。 ≈ 3 分钟
  3. 将肉与切碎的洋葱、预先准备好的蛋黄酱、一汤匙香草和一汤匙腌制过的鱼子酱混合均匀。 ≈ 4 分钟
  4. 将牛油果对半切开,取出核,然后用柠檬汁涂抹在果肉上,以防止其变黑。 ≈ 8 分钟
  5. 用填充物填满核芯周围的空间。 ≈ 10 分钟
  6. 将大部分沙拉放在盘子里,然后在中间放一个牛油果,留出一些空隙。 ≈ 3 分钟
  7. 用剩余的腌橄榄和香草装饰这道菜,然后在盘子的中心放一份小沙拉,搭配蛋黄酱。 ≈ 2 分钟
  8. 搭配面包丁和全麦面包食用。 ≈ 2 分钟

账单

牛油果搭配鞑靼酱

  • 2 个中等大小的牛油果S$9.00
  • 2 个中等大小的洋葱S$1.10
  • 3 汤匙切碎的欧芹和韭菜S$4.79
  • 大约半茶匙的腌酸菜S$1.00
  • 柠檬汁S$0.30
  • 番茄酱S$0.10
  • 盐S$0.01
  • 胡椒S$0.17

总计S$16.47

即人均 S$8.24

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 刀、鱼刀、盘

开始之前

食材

  • 2 个中等大小的牛油果
  • 2 个中等大小的洋葱
  • 3 汤匙蛋黄酱
  • 3 汤匙切碎的欧芹和韭菜
  • 生菜
  • 每份鞑靼沙拉,大约需要20-25克肉。
  • 大约半茶匙的腌酸菜
  • 柠檬汁
  • 番茄酱
  • 盐
  • 胡椒

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