Aadun(尼日利亚棕榈油玉米粉小吃)

Aadun(尼日利亚棕榈油玉米粉小吃)

前菜

Aadun是约鲁巴人的传统小吃,用玉米粉和棕榈油制成,简单做法,家常又特别。

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Aadun 是尼日利亚说约鲁巴语的人群中很受欢迎的小吃。这份食谱做的是第二种 aadun,用玉米粉拌上棕榈油和盐制成。

食材与做法

  • 准备时间10 分钟
  • 烹饪时间—
  • 静置2 小时
  • 总计2 小时 10 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式静置
  • 预估成本S$0.34 S$0.09 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人份
  • S$0.14
  • S$0.09
  • S$0.09
  • S$0.02

4 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 在碗里把玉米粉、棕榈油、辣椒和盐混合。 ≈ 4 分钟
  2. 让混合物静置 2 至 3 小时。
  3. 按自己的口味再拌一拌。 ≈ 4 分钟

账单

Aadun(尼日利亚棕榈油玉米粉小吃)

  • 100 g 玉米粉S$0.14
  • 30 ml 棕榈油S$0.09
  • 1 茶匙青辣椒S$0.09
  • 1 茶匙盐S$0.02

总计S$0.34

即人均 S$0.09

参考价格,因商店而异。

开始之前

食材

  • 100 g 玉米粉
  • 30 ml 棕榈油
  • 1 茶匙青辣椒
  • 1 茶匙盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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