Canaryjskie danie z gofio

Canaryjskie danie z gofio

Dania główne

Gorąca potrawa z Kanarów: puree z gofio i bulionu, z ziemniakami, mięsem i złotymi w cebuli i papryczce chili, podawane z mojo verde.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Potrawa z Kanaryjskich Wysp, przygotowana z gofio – mąki z wypieczonych ziaren, zmieszanej z bulionem i innymi dodatkami.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania25 min
  • Razem40 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaSmażenie, a następnie mieszanie
  • Szacowany koszt7,69 zł 1,92 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 7,12 zł
  • 0,57 zł

Ceny w Belgii.

Przygotowanie

  1. W patelni wlej odrobinę oleju i dodaj posiekany czosnek, chili picón, mięso, boczek oraz ziemniaki.
  2. Podgrzewaj, aż wszystkie składniki będą złociste.
  3. Po ugotowaniu, przełóżcie wszystko do miski i dodajcie gofio oraz bulion.
  4. Wymieszaj, a następnie ubij, aż uzyskasz konsystencję zbliżoną do piany. ≈ 4 min

Rachunek

Canaryjskie danie z gofio

  • Bulion do gotowania (najlepiej bulion z patelni)7,12 zł
  • 3 lub 4 ząbki czosnku0,57 zł

Razem7,69 zł

czyli 1,92 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Patelnia
  • miska
  • mikser lub blender

Zanim zaczniesz

Składniki

  • gofio, według własnego smaku
  • Bulion do gotowania (najlepiej bulion z patelni)
  • Wołowina, pokrojona na kawałki, według preferencji.
  • jabłko ziemne, w zależności od preferencji
  • bocznek, w zależności od preferencji
  • 3 lub 4 ząbki czosnku
  • papryka chili, w zależności od preferencji
  • zielony kolor, aby towarzyszyć

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena