Powiększ zdjęcie
Spróbujcie tej pysznej zupy z mleka, tradycyjnego dania z regionu środkowego, bogatej w smaki i wartości odżywcze.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania1 godz.
- Razem1 godz. 10 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniapiec
- Szacowany koszt3,64 zł 0,91 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 0,48 zł
- 3,16 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 1 z 2 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Zalewaj pszenicę na noc, a następnie gotuj z soczewicą i jednym litrem wody na małym ogniu, aż soczewica będzie miękka, a pszenica dobrze ugotowana.
- Następnie, dodaj odrobinę soli, aż woda z roślin strączkowych zgęstnieje.
- Na tym etapie, dodaj mleko i zmniejsz ogień, aby zredukować gęstość zupy.
- Na koniec, wlej zupę do naczynia, dodaj obficie suszone winogrona, orzechy i migdały. ≈ 3 min
Rachunek
Zupa mleczna
- mleko: jeden litr0,48 zł
- pszenica z usuniętą skorupą: 300 gramów3,16 zł
Razem3,64 zł
czyli 0,91 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garn, nóż
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.