Zupa ashwe

Zupa ashwe

Dania główne

Szybka i łatwa nigeryjska zupa, typowa dla regionu Tiv, z chili, pomidorami, cebulą i liśćmi ashwe.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Kategoria: Dania, Trudność: łatwe

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania10 min
  • Czas gotowania5 min
  • Razem15 min
  • TrudnośćŁatwe
  • Sposób przygotowaniapatelnia

Składniki

4 osób
  • 15,58 zł
  • 0,80 zł
  • 0,14 zł
  • 5,28 zł
  • 0,03 zł

Przygotowanie

  1. Pokrój papryczki chili w cienkie plasterki, a pomidory i cebulę posiekaj. ≈ 8 min
  2. Drobno posiekaj liście ashwe. ≈ 8 min
  3. Rozgrzej łyżkę oleju palmowego w garnku.
  4. Dodaj mieszankę papryczek, pomidorów i cebuli, a także liście ashwe i mięso. ≈ 3 min
  5. Dopraw solą i delikatnie wymieszaj. ≈ 4 min
  6. Gotuj przez 5–6 minut, a potem podawaj.

Przybory

  • garnek, tasak lub nóż

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 3 świeże papryczki chili
  • 6 średnich pomidorów
  • 1 średnia cebula, posiekana
  • 100 g świeżych liści ashwe
  • 1 łyżka oleju palmowego
  • 150 g wołowiny
  • 1/2 łyżeczki soli

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena

Na naszej stronie na Facebooku

0 reakcji · 0 komentarzy

Skomentuj na Facebooku ↗