Ziemniaki z patelni z pstrągiem i groszkiem cukrowym
Niestrawna potrawa niemiecka, gotowa w 20 minut: duszone w cebuli jabłka, kawałki pstrąga, fasola, a następnie dodatek miodu, grillowanych migdałów i papr…
Ten przepis proponuje idealne danie na rodzinny obiad. Doskonale upieczone jabłka z ziemi doskonale komponują się z delikatnym filetem pstrąga i fasolką, a jednocześnie są łatwe w przygotowaniu.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania20 min
- Razem35 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniapiec
- Szacowany koszt10,52 zł 5,26 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
Składniki
osoby
- 0,80 zł
- 0,29 zł
- 4,80 zł
- 3,49 zł
- 0,29 zł
- 0,83 zł
- 0,02 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Podsmaż cebulę na oleju, aż się zeszkli.
- Dodaj pokrojone w kostkę jabłka i pozostaw na 5 minut, aby się podsmażyły.
- Dodaj kawałki ryby i pozostaw na około 1 minutę, przykryte.
- Dodaj fasolę i pozwól jej się podgrzać.
- Dodaj miód, posiekane migdały i chili, oraz sól. ≈ 2 min
Rachunek
Ziemniaki z patelni z pstrągiem i groszkiem cukrowym
- 1 cebula0,80 zł
- 2 łyżki oleju słonecznikowego lub rzepakowego0,29 zł
- 6 dużych ziemniaków4,80 zł
- Kilka garści fasoli3,49 zł
- 1 łyżka miodu0,29 zł
- 1 łyżka posiekanych i uprażonych migdałów0,83 zł
- Sel0,02 zł
Razem10,52 zł
czyli 5,26 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garnus z pokrywką
- nóż
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.