Recette de cuisineDomowe przepisy · Hainaut
Ulubione
wegetariańskie naleśniki

Wegańskie pancakes

Desery

Placki bez jaj i mleka: zmieszana masa na bazie drożdży, wyrabiana przez 30 minut, z dodatkiem proszku do pieczenia i smażona na patelni w cienkie, okrągł…

Powiększ zdjęcie

Przepis z יוני2023, Rotemliss, ארז סגל, opracowany przez Recette de cuisine · · zaktualizowano

↓ Przejdź do przepisu

Te naturalne płatki są doskonałą alternatywą dla tradycyjnych płatków. Są bez dodatku cukru, dzięki czemu pozostają miękkie i smaczne. Idealne na zdrowy śniadanie.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania30 min
  • Czas gotowania15 min
  • Odpoczynek30 min
  • Razem1 godz. 15 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaPatelnia
  • Szacowany koszt8,12 zł 2,03 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
  • Wegańskie
  • Wegetariańskie

Składniki

4 osoby
  • 1,10 zł
  • 3,23 zł
  • 0,14 zł
  • 0,15 zł
  • 3,06 zł
  • 0,12 zł
  • 0,32 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Wymieszaj wszystkie składniki, z wyjątkiem proszku do pieczenia, aż uzyskasz gładką, płynną, ale jednocześnie gęstą masę. ≈ 4 min
  2. Wlej do miski i pozostaw do wyrośnięcia przez 30 minut.
  3. Dodaj proszek do pieczenia i wymieszaj, a jeśli potrzeba, dodaj odrobinę wody, aby uzyskać gładką masę. ≈ 4 min
  4. Rozgrzej patelnię z nieprzywierającą powierzchnią, posmarowaną cienką warstwą margaryny, i wlej na nią cienką warstwę ciasta.
  5. Gdy pojawią się pęcherzyki, wróć do szpatułki, poczekaj kilka sekund i usuń. ≈ 3 min
  6. Podawaj z syropem klonowym, czekoladą lub dżemem. ≈ 2 min

Rachunek

Wegańskie pancakes

  • 2 szklanki mąki1,10 zł
  • 1 łyżka suszonej drożdży do pieczenia3,23 zł
  • 1 łyżka oleju0,14 zł
  • 2 łyżki cukru0,15 zł
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego3,06 zł
  • Pół torebki proszku do pieczenia0,12 zł
  • Margaryna do patelni0,32 zł

Razem8,12 zł

czyli 2,03 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Miska
  • patelnia nieprzywierająca
  • szpatułka

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 2 szklanki mąki
  • 1 łyżka suszonej drożdży do pieczenia
  • 1 łyżka oleju
  • Szczypta soli
  • 2 łyżki cukru
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 1,5 szklanki wody
  • Pół torebki proszku do pieczenia
  • Margaryna do patelni
  • Syrop klonowy, czekolada lub dżem do podania

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena