Szwedzkie bezy chrupiące z piekarnika
Proste, chrupiące beza: ubite białka ze szczyptą cukru, nakładane łyżką i pieczone w piekarniku w temperaturze 100 °C przez około godzinę.
Te lekkie ciastka można przygotować, używając trzech jajek i delikatnej metody pieczenia.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania1 godz.
- Razem1 godz. 15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Kalorie74 kcal/os.
- Sposób przygotowaniaPieczenie w piekarniku
- Szacowany koszt2,28 zł 0,19 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
- Wegetariańskie
- Bezglutenowe
Składniki
osoby
- 1,43 zł
- 0,85 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Ubij białka z 85 g cukru, aż powstanie sztywna piana. ≈ 4 min
- Delikatnie dodaj pozostałą ilość cukru, a następnie nakładaj porcje ciasta na papier do pieczenia. ≈ 3 min
- Umieść w piekarniku w środku, w temperaturze około 100 °C, na około 60 minut.
Rachunek
Szwedzkie bezy chrupiące z piekarnika
- 3 żółtka1,43 zł
- 170 gram cukru0,85 zł
Razem2,28 zł
czyli 0,19 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- bęben
- blacha do pieczenia
- papier do pieczenia
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 74 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 1,2 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 14,1 g |
| w tym cukry | 14,1 g |
| Błonnik | 0 g |
| Białko | 1,6 g |
| Sól | 0,04 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.