Sznycel z kurczaka z musztardą i siemieniem lnianym

Sznycel z kurczaka z musztardą i siemieniem lnianym

Dania główne

Płaskie kawałki kurczaka, obtoczone w bułce tartej i nasionach lnu, polane musztardą i pieczone w piekarniku. Lekka i chrupiąca wersja.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Kurczak pieczony w piekarniku, chrupiący dzięki bułce tartej z nasion lnu i musztardzie.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania12 min
  • Razem32 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaPieczenie w piekarniku
  • Szacowany koszt39,43 zł 7,89 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.

Składniki

5 osoby
  • 29,99 zł
  • 1,90 zł
  • 0,24 zł
  • 0,48 zł
  • 0,31 zł
  • 0,51 zł
  • 6,00 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Wymieszaj jajka z musztardą. ≈ 4 min
  2. Wymieszaj bułkę z mielonymi nasionami lnu. ≈ 4 min
  3. Przełóż każdy kawałek kurczaka po kolei przez mąkę, następnie przez jajko, a na końcu przez bułkę. ≈ 3 min
  4. Ubij białka widelcem. ≈ 3 min
  5. Posmarujcie je oliwą za pomocą pędzla. ≈ 4 min
  6. Ułóżcie je w regularny sposób na blasze i pieczcie w temperaturze 180 °C przez około 12 minut, aż będą złociste.

Rachunek

Sznycel z kurczaka z musztardą i siemieniem lnianym

  • 10 kawałków kurczaka29,99 zł
  • 4 jajka1,90 zł
  • mąka, w zależności od potrzeb0,24 zł
  • Bułka, w zależności od potrzeb0,48 zł
  • 1 łyżka musztardy0,31 zł
  • Mielone nasion lnu, w zależności od potrzeb0,51 zł
  • 150 ml oliwy6,00 zł

Razem39,43 zł

czyli 7,89 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • noże
  • siekiera
  • szczypce
  • siatka
  • płyta

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 10 kawałków kurczaka
  • 4 jajka
  • mąka, w zależności od potrzeb
  • Bułka, w zależności od potrzeb
  • 1 łyżka musztardy
  • Mielone nasion lnu, w zależności od potrzeb
  • 150 ml oliwy

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena