Szaszłyki z kurczaka teriyaki z grilla

Szaszłyki z kurczaka teriyaki z grilla

Dania główne

Kąpieliowe szaszłyki z kurczaka, posypane sezamem i grillowane. Szybka wersja saté, gotowa w mniej niż 30 minut.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Ta szybka wersja saté pozostaje zbliżona do sosu teriyaki, słodkiego i słonego. Przygotowanie jest szybkie, a gotowanie trwa zaledwie kilka minut na grillu.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania10 min
  • Czas gotowania20 min
  • Razem30 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaGrillowanie
  • Szacowany koszt1,12 zł 0,56 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.

Składniki

2 osoby
  • 0,29 zł
  • 0,83 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 1 z 2 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Włącz grilla lub podgrzej patelnię grillową, aby była dobrze rozgrzana.
  2. Pokrój kawałki kurczaka na mniejsze, około 3 cm na 3 cm. ≈ 8 min
  3. Umieść kawałki na patykach, pozostawiając jeden koniec wolny, aby móc je obracać. ≈ 3 min
  4. Posmarujcie kawałki kurczaka cienką warstwą miodu, a następnie lekko posypcie je nasionami sezamu. ≈ 4 min
  5. Umieść szaszłyki na grillu lub w grillownicy, aż kurczak będzie dobrze upieczony w środku, bez przypalania na zewnątrz.
  6. Ułóżcie szaszłyki na talerzu i podajcie z sosem teriyaki, według własnego smaku. Smacznego! ≈ 2 min

Rachunek

Szaszłyki z kurczaka teriyaki z grilla

  • 1 łyżka miodu0,29 zł
  • nasiona sezamu0,83 zł

Razem1,12 zł

czyli 0,56 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • szaszłyki
  • grill
  • patelnia grillowa
  • pędzel

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 2-4 kawałki kurczaka
  • szaszłyki (drewniane lub metalowe)
  • 1 łyżka miodu
  • nasiona sezamu
  • sos teriyaki, do podania
  • grill lub patelnia grillowa

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena