Frytka

Frytka

Dania główne

Typowy, podstawowy sos, „frita”, to pyszna zupa na bazie pomidorów i papryki.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Frytki to charakterystyczne danie główne kuchni hiszpańskiej, szczególnie popularne w regionach południowych.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania50 min
  • Odpoczynek10 min
  • Razem1 godz. 20 min
  • TrudnośćŚrednie
  • KosztUmiarkowane
  • Sposób przygotowaniaPatelnia, piekarnik
  • Szacowany koszt74,50 zł 18,63 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 18,81 zł
  • 39,96 zł
  • 12,99 zł
  • 0,74 zł
  • 2,00 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Odetnij zielone części pomidorów, obierz je, usuń z nich skórkę i usuń nasiona. ≈ 8 min
  2. Podsmaż paprykę, usuń skórkę i pokrój na grube plasterki.
  3. Użyj dużej patelni do smażenia na głębokim tłuszczu i dodaj 3 łyżki oliwy.
  4. Dodaj posiekany czosnek, tymianek, goździki, sól i pieprz (doprawić według własnego smaku). ≈ 2 min
  5. Gotuj wszystko przez około 10 minut na średnim ogniu.
  6. Po 10 minutach, dodaj umyte, pozbawione nasion, obierane i pokrojone pomidory.
  7. Gotuj przez 10 minut, na małym ogniu, przykryte, aż mieszanka zgęstnieje, bez mieszania.
  8. Potrawy powinna mieć konsystencję podobną do kompotu.
  9. Na innym garnku, smażyć w głębokim tłuszczu na mocnym ogniu, kawałki wieprzowiny lub jagnięciny.
  10. Doprawiona do idealnej konsystencji. ≈ 3 min
  11. Podaj mięso i frytki na talerzu, wszystko powinno być bardzo gorące. ≈ 2 min

Rachunek

Frytka

  • 4 kawałki wieprzowiny lub jagnięciny18,81 zł
  • 2 kg pomidorów39,96 zł
  • 2 papryki czerwone i 2 papryki zielone12,99 zł
  • 4 ząbki czosnku0,74 zł
  • Sól, pieprz, oliwa2,00 zł

Razem74,50 zł

czyli 18,63 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Patelnia do smażenia na głębokim tłuszczu, piekarnik

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 4 kawałki wieprzowiny lub jagnięciny
  • 2 kg pomidorów
  • 2 papryki czerwone i 2 papryki zielone
  • 4 ząbki czosnku
  • 1 gałązka tymianku
  • Jedna liść paproci
  • 1 bukiet pietruszki
  • Sól, pieprz, oliwa

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena