Sirabij z Gilanu, omlet ze świeżym czosnkiem

Sirabij z Gilanu, omlet ze świeżym czosnkiem

Dania główne

Sirabij, francuska omlet z jaj, czosnku i kurkumy, delikatnie usmażona, a następnie dobrze wymieszana, aż będzie złocista i aromatyczna.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Sirabij to omlet z jaj, przygotowany w stylu Gilan, z dodatkiem czosnku i kurkumy.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania10 min
  • Czas gotowania15 min
  • Razem25 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaSmażenie na patelni
  • Szacowany koszt4,17 zł 1,39 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
  • Wegetariańskie
  • Bezglutenowe

Składniki

3 osoby
  • 2,86 zł
  • 0,27 zł
  • 0,43 zł
  • 0,61 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 4 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Podsmażcie świeże czosnki na niewielkiej ilości oleju, aż staną się miękkie.
  2. Dodaj kurkumę i podsmażaj. ≈ 3 min
  3. Wymieszaj jajka w misce z solą i pieprzem, używając miksera, aż uzyskasz jednolitą masę. ≈ 4 min
  4. Wlej ubite jajka na posiekany czosnek i pozostaw na chwilę, aby się delikatnie połączyły. ≈ 3 min
  5. Delikatnie wymieszaj, aby uzyskać jednolite zabarwienie, a następnie zdejmij z ognia i podawaj w misce. ≈ 4 min

Rachunek

Sirabij z Gilanu, omlet ze świeżym czosnkiem

  • 6 jajek2,86 zł
  • Olej do smażenia, w odpowiedniej ilości.0,27 zł
  • 1 łyżeczka kurkumy w proszku0,43 zł
  • Kilka łodyg świeżego czosnku, w dowolnej ilości.0,61 zł

Razem4,17 zł

czyli 1,39 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn
  • trzepaczka
  • łopatka

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 6 jajek
  • Olej do smażenia, w odpowiedniej ilości.
  • 1 łyżeczka kurkumy w proszku
  • Sól i czarny pieprz, do smaku.
  • Kilka łodyg świeżego czosnku, w dowolnej ilości.

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena