Sałatka z mięsa drobiowego i warzyw z gwiazdkami

Sałatka z mięsa drobiowego i warzyw z gwiazdkami

Dania główne

Świeża i smaczna sałatka z dzikich warzyw, orzechów i sera.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Vogel-Sternmiere to dzikie zioło, bogate w minerały i witaminy. Ta sałatka jest idealna na lekkie i pożywne posiłki.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania20 min
  • Odpoczynek1 godz.
  • Razem1 godz. 35 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniamieszanka
  • Szacowany koszt3,54 zł 3,54 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

1 osoby
  • 0,15 zł
  • 1,05 zł
  • 1,31 zł
  • 0,09 zł
  • 0,35 zł
  • 0,03 zł
  • 0,50 zł
  • 0,01 zł
  • 0,05 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 9 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Podsmaż migdały.
  2. Pokrój chleb na małe kostki, podsmaż je na odrobinie oleju z dodatkiem przyprawy curry, aby uzyskać chrupiące krokiety.
  3. Wymieszaj łyżkę ostrej musztardy, podobną ilość syropu klonowego, a także równe proporcje octu, oleju, sosu sojowego, soli i pieprzu. ≈ 4 min
  4. Dodaj sos winegret na bazie octu winnego i wymieszaj. ≈ 4 min
  5. Połóżcie na talerzu i posypcie grzankami, płatkami orzechów i parmezanem. ≈ 2 min

Rachunek

Sałatka z mięsa drobiowego i warzyw z gwiazdkami

  • Połowa kromki chleba0,15 zł
  • 20 g orzechowych pałeczek lub drobno posiekanego orzechu1,05 zł
  • parmezan1,31 zł
  • musztarda (umiarkowanie ostra)0,09 zł
  • syrop klonowy0,35 zł
  • Ocet0,03 zł
  • oliwa0,50 zł
  • Sel0,01 zł
  • pieprz0,05 zł

Razem3,54 zł

czyli 3,54 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn, łopatka

Zanim zaczniesz

Składniki

  • Kilka gwiazd Voglera, około kilkanaście
  • Połowa kromki chleba
  • 20 g orzechowych pałeczek lub drobno posiekanego orzechu
  • parmezan
  • musztarda (umiarkowanie ostra)
  • syrop klonowy
  • Ocet
  • oliwa
  • Sel
  • pieprz
  • Curry (opcjonalnie)
  • Sos sojowy z dodatkiem przypraw (opcjonalnie)

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena