Farn z ryżu i mleka, specjalność regionu Guilan

Farn z ryżu i mleka, specjalność regionu Guilan

Desery

Iranijski pudding ryżowy z regionu Guilan, przygotowany z mleka, cukru, wody róż i kardamonu, udekorowany nasionami maku i cynamonem.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Fereni fashkel to lokalna specjalność prowincji Guilan. Ryż jest namaczany, mielony, przefiltrowany, a następnie delikatnie gotowany z mlekiem, cukrem i wodą róż.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania40 min
  • Czas gotowania30 min
  • Odpoczynek24 godz.
  • Razem25 godz. 10 min
  • TrudnośćTrudne
  • KosztTanie
  • Kalorie317 kcal/os.
  • Sposób przygotowaniarondel
  • Szacowany koszt5,05 zł 0,84 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
  • Wegetariańskie
  • Bezglutenowe

Składniki

6 osoby
  • 1,17 zł
  • 0,80 zł
  • 1,91 zł
  • 1,17 zł

Ceny z polskich supermarketów.

Przygotowanie

  1. Namoczcie ryż przez 24 godziny w wodzie. Kilkakrotnie go umyjcie i zmiksujcie z 2-3 łyżkami wody różanej, aż uzyskacie elastyczną konsystencję. Uważajcie, aby nie dodać zbyt dużo wody różanej ani wody, ponieważ ryż straci wtedy swoją elastyczność.
  2. Wlej zmiksowany ryż do naczynia i stopniowo dodawaj wodę, aż uzyskasz konsystencję podobną do mleka ryżowego, dobrze rozcieńczonego. ≈ 3 min
  3. Wlej tę mieszankę do bardzo cienkiej musliny lub bardzo gęstej tkaniny, umieszczonej nad miską. Rob na wolno, aby tkanina nie wpadła do miski. Połącz brzegi tkaniny i dociskaj, aby wydobyć mleko ryżowe. Powtórz 2-3 razy, aż pozostanie tylko niewielka ilość mąki ryżowej. Im więcej ryżu, tym częściej należy powtarzać tę czynność. ≈ 3 min
  4. Wlej mleko ryżowe do rondelka, umieść na bardzo małym ogniu i stale mieszaj, delikatnie, za pomocą łyżki. Nigdy nie przestawaj mieszać: wtedy mieszanka szybko się zagotuje i powstanie grudka. ≈ 4 min
  5. Gdy mleko z ryżu się nagrzeje (po około 4 minutach), stopniowo dodawaj mleko, cały czas mieszając.
  6. Po około 10-15 minutach, gdy zapach surowego ryżu zniknie, dodaj cukier i wodę różaną. Wymieszaj, aż powierzchnia zacznie się zagęszczać i tworzyć duże bąbelki. Następnie dodaj kardamon i wymieszaj jeszcze kilka razy.
  7. Zdejmijcie z ognia i od razu wlejcie do przygotowanych misek. Posypcie nasionami kminku i cynamonem. ≈ 2 min

Rachunek

Farn z ryżu i mleka, specjalność regionu Guilan

  • 250 g wysokiej jakości ryżu irańskiego1,17 zł
  • 160 g cukru0,80 zł
  • 800 ml mleka1,91 zł
  • ½ szklanki kardamonu zielonego w proszku1,17 zł

Razem5,05 zł

czyli 0,84 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • mikser
  • delikatna, zwiewna tkanina
  • rondel
  • Kąt
  • fryzury

Wartości odżywcze na porcja

Kalorie317 kcal
Tłuszcz2,5 g
w tym nasycone1,4 g
Węglowodany65,7 g
w tym cukry33,4 g
Błonnik0,6 g
Białko7,7 g
Sól0,12 g

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 250 g wysokiej jakości ryżu irańskiego
  • około 720 ml wody
  • 120 ml wody różanej
  • 160 g cukru
  • 800 ml mleka
  • ½ szklanki kardamonu zielonego w proszku
  • nasion i cynamonu w proszku, do dekoracji

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena