Recette de cuisineDomowe przepisy · Hainaut
Ulubione
Pasta z tofu z cebulą i orzechami

Pasta z tofu z cebulą i orzechami

Przystawki

Wegetariańska pasta z tofu, z dodatkiem karmelizowanej cebuli i włoskich orzechów, z posypką gałki muszkatołowej i odrobiną słodkiego czerwonego wina. Wer…

Powiększ zdjęcie

Przepis z יוני2023, Gran, תומאס i 2 innych autorów, opracowany przez Recette de cuisine ·

↓ Przejdź do przepisu

Ten krem z tofu to wegetariańska alternatywa dla tradycyjnego kremu z cebulą. Cebula i włoskie orzechy nadają mu charakterystyczny smak.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania20 min
  • Razem35 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaSmażenie, a następnie zmielenie
  • Szacowany koszt14,22 zł 3,56 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
  • Wegetariańskie

Składniki

4 osoby
  • 6,77 zł
  • 1,60 zł
  • 3,15 zł
  • 1,03 zł
  • 0,96 zł
  • 0,22 zł
  • 0,03 zł
  • 0,10 zł
  • 0,36 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 6 z 9 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Pokrój cebulę w cienkie plasterki i podsmaż na oleju.
  2. Pokrój tofu na kostkę i zmiksuj w blenderze. ≈ 8 min
  3. Dodaj posiekaną cebulę, wino, syrop, włoskie orzechy i przyprawy. Zmieszaj wszystko do uzyskania gładkiej i jednolitej masy. ≈ 4 min

Rachunek

Pasta z tofu z cebulą i orzechami

  • 150 g tofu6,77 zł
  • 2 duże cebule1,60 zł
  • 60 g włoskich orzechów (około 1/2 szklanki)3,15 zł
  • 2 łyżki syropu z daktyli1,03 zł
  • 50 ml delikatnego czerwonego wina (około 1/4 szklanki)0,96 zł
  • 1/4 łyżeczki startej gałki muszkatołowej0,22 zł
  • 1/2 łyżeczki soli0,03 zł
  • 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu0,10 zł
  • olej do smażenia0,36 zł

Razem14,22 zł

czyli 3,56 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn
  • mikser
  • nóż

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 150 g tofu
  • 2 duże cebule
  • 60 g włoskich orzechów (około 1/2 szklanki)
  • 2 łyżki syropu z daktyli
  • 50 ml delikatnego czerwonego wina (około 1/4 szklanki)
  • 1/4 łyżeczki startej gałki muszkatołowej
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
  • olej do smażenia

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena