Zupa dyniowa z czosnkiem na bulionie

Zupa dyniowa z czosnkiem na bulionie

Przystawki

Prosta zupa z dyni, cebuli i czosnku, obtoczona w oleju z orzechów, a następnie ugotowana w szybkowarze. Gotowa w ciągu godziny.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Zupa z dyni to klasyczny przepis na jesień. Przygotowuje się ją z niewielką ilością tłuszczu i bulionem warzywnym.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania30 min
  • Razem45 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztUmiarkowane
  • Sposób przygotowaniaGotowanie pod ciśnieniem
  • Szacowany koszt65,68 zł 16,42 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
  • Wegańskie
  • Wegetariańskie
  • Bezglutenowe

Składniki

4 osoby
  • 50,12 zł
  • 0,80 zł
  • 0,39 zł
  • 14,20 zł
  • 0,17 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 1 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Rozgrzej olej i podsmaż cebulę, aż będzie złocista.
  2. Dodaj pokrojone w kostkę dynię, bulion warzywny, przeciśnięty czosnek i przyprawy.
  3. Gotuj przez 30 minut w szybkowarze.

Rachunek

Zupa dyniowa z czosnkiem na bulionie

  • 1 średniej wielkości dynia (około 1 kg)50,12 zł
  • 1 cebula, drobno posiekana0,80 zł
  • 1 ząbek czosnku, rozgnieciony0,39 zł
  • 1 litr bulionu warzywnego14,20 zł
  • 1 łyżka oleju z orzechów arachidowych0,17 zł

Razem65,68 zł

czyli 16,42 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garnus

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 1 średniej wielkości dynia (około 1 kg)
  • 1 cebula, drobno posiekana
  • 1 ząbek czosnku, rozgnieciony
  • 1 litr bulionu warzywnego
  • 1 łyżka oleju z orzechów arachidowych
  • sól i pieprz, do smaku

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena