Naleśniki pszenne z kokosem i kardamonem
Grube naleśniki z Kerali: ciasto z pełnoziarnistej mąki pszennej, słodzone kardamonem i zielonym, wymieszane z posiekanymi orzechami kokosowymi i cukrem, …
Prosty deser z Kerali, który można przygotować w kilka minut. Mielone orzechy kokosowe, cukier i zielona kardamon doskonale pachną i nadają smaku całej mieszance.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania15 min
- Razem25 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaPatelnia
- Szacowany koszt1,37 zł 0,69 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Wegetariańskie
- Wegańskie
Składniki
osoby
- 0,65 zł
- 0,07 zł
orzech kokosowy
- 0,58 zł
- 0,07 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 4 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Wymieszaj mąkę, cukier i zieloną kardamon w misce. ≈ 4 min
- Wymieszaj orzech kokosowy z cukrem i zieloną kardamonką. ≈ 4 min
- Dodaj orzechy kokosowe do masy i dobrze wymieszaj. ≈ 4 min
- Rozgrzej patelnię z nieprzywierającą powłoką, wlej porcję ciasta i rozprowadź je równomiernie.
- Smaż, aż spód będzie złoty, odwróć i kontynuuj smażenie.
Rachunek
Naleśniki pszenne z kokosem i kardamonem
- 100 g mąki pełnoziarnistej0,65 zł
- 1 łyżka cukru0,07 zł
- 25 g posiekanych orzechów kokosowych0,58 zł
- 3 łyżki cukru0,07 zł
Razem1,37 zł
czyli 0,69 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- miska
- mikser
- patelnia nieprzywierająca
- kubek
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.