Loobia polo z ryżem irańskim z fasolą czarną

Loobia polo z ryżem irańskim z fasolą czarną

Dania główne

Iranijski ryż z Chiraza z czarnymi fasolami, suszonym koperem i kurkumą: fasola ugotowuje się powoli, a ryż nasiąka w soli.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

"Loobia polo z Chiraz to danie, w którym ryż z aromatem łączy się z miękkimi fasolami z czarnymi plamkami. Suszony koperek i kurkuma nadają mu charakterystyczny aromat i piękny kolor.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania1 godz. 10 min
  • Odpoczynek3 godz.
  • Razem4 godz. 30 min
  • TrudnośćŚrednie
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniagotowanie w wodzie
  • Szacowany koszt24,08 zł 4,01 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Składniki

6 osoby
  • 2,81 zł
  • 20,75 zł
  • 0,43 zł
  • 0,09 zł

Ceny z polskich supermarketów.

Przygotowanie

  1. Zalewaj ryż solą i pozostaw na 2-5 godzin. Możesz również zalewać go już wieczorem.
  2. Umyj i przepłucz fasolę, a następnie ugotuj ją w 1 litrze słonej wody, używając niewielkiej ilości wody, aby na końcu gotowania pozostało jej bardzo mało. W razie potrzeby, dodaj więcej wody w trakcie gotowania. Gotowanie powinno trwać ponad godzinę, w zależności od rodzaju fasoli – dostosuj czas do swoich potrzeb.

Rachunek

Loobia polo z ryżem irańskim z fasolą czarną

  • 600 g długiego, wysokiej jakości ryżu2,81 zł
  • 50 g suszonego kopru20,75 zł
  • 1 łyżeczka kurkumy0,43 zł
  • sól0,09 zł

Razem24,08 zł

czyli 4,01 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn, brytfan
  • sitko

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 600 g długiego, wysokiej jakości ryżu
  • 200 g czarnej fasoli
  • 50 g suszonego kopru
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 1 litr wody
  • sól

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena