Krem z brokułów i marchwi
Zupa krem z brokułów, marchewki i cebuli, połączona z mąką i wzbogacona o odrobinę sosu sojowego oraz pietruszki.
Ten kremowy zupę z brokułów to prosta i smaczna recepta, którą można przygotować w krótkim czasie. Idealna na chłodne dni, zapewnia niezrównane uczucie komfortu.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania30 min
- Razem45 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniapodrobienie
- Szacowany koszt24,29 zł 4,05 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
Składniki
osoby
- 3,98 zł
- 0,90 zł
- 1,60 zł
- 6,03 zł
- 0,39 zł
- 0,87 zł
- 0,10 zł
- 0,67 zł
- 0,30 zł
- 9,45 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 6 z 10 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Rozpuść masło w dużej patelni i podsmaż w nim posiekaną cebulę i czosnek.
- Dodaj brokuły i marchew w plasterkach. ≈ 3 min
- Wlej wodę i proszek do gotowania, a następnie pozostaw, aby się gotowało na małym ogniu przez 15-20 minut.
- Rozmieszaj mąkę w niewielkiej ilości zimnej wody i dodaj do zupy, mieszając. Pozostaw, aby zupa zgęstniała przez 2 minuty.
- Wymieszaj wszystko dokładnie. ≈ 4 min
- Doprawcie i wymieszajcie z sosem sojowym. ≈ 4 min
- Podawać w płytkach, posypanych drobno posiekaną pietruszką. ≈ 2 min
Rachunek
Krem z brokułów i marchwi
- 500 g brokułów3,98 zł
- 3 łyżki masła0,90 zł
- 2 średnie cebule1,60 zł
- 4 duże marchewki6,03 zł
- 1 ząbek czosnku0,39 zł
- 4 łyżki proszku do zupy z kurczaka0,87 zł
- 3 łyżki mąki0,10 zł
- 1 łyżka sosu sojowego0,67 zł
- czarny pieprz0,30 zł
- szczypiorek9,45 zł
Razem24,29 zł
czyli 4,05 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- duży blender
- mikser
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.