Recette de cuisineDomowe przepisy · Hainaut
Ulubione
Kolorowa sałatka z jogurtem i twarożkiem

Kolorowa sałatka z jogurtem i twarożkiem

Przystawki

Świeża sałatka z sałaty, rzodkiewki, pomidorów, rukoli i ogórków, polana sosem na bazie jogurtu i homogenizowanego twarogu. Łatwa i orzeźwiająca przystawk…

Powiększ zdjęcie

Przepis z Persino, Alessia, Magalia i 1 innych autorów, opracowany przez Recette de cuisine ·

↓ Przejdź do przepisu

Sałatka z chrupiących warzyw, polana kremową salsą na bazie jogurtu i homogenizowanego twarogu. Świeża i kolorowa przystawka.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania—
  • Razem15 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaPrzygotowanie bez gotowania
  • Szacowany koszt30,84 zł 7,71 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
  • Wegetariańskie

Składniki

4 osoby
  • 5,99 zł
  • 5,19 zł
  • 1,60 zł
  • 6,80 zł
  • 0,79 zł
  • 0,67 zł
  • 9,45 zł
  • 0,11 zł
  • 0,04 zł
  • 0,20 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 9 z 10 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Umyj sałatę, osusz ją i pokrój na małe kawałki. ≈ 2 min
  2. Pokrój ogórka, pomidory i rzodkiewkę w plasterki. Posiekaj cebulę na cienkie plasterki. ≈ 8 min
  3. Delikatnie wymieszaj wszystkie warzywa z sałatą. ≈ 4 min
  4. Wymieszaj homogenizowany twaróg z jogurtem, dodaj posiekaną pietruszkę, a następnie dopraw octem, pieprzem i solą. Polej tą pastę na sałatę. ≈ 4 min

Rachunek

Kolorowa sałatka z jogurtem i twarożkiem

  • 1 główka sałaty5,99 zł
  • 2 pomidory5,19 zł
  • 2 cebule1,60 zł
  • 1 mały ogórek6,80 zł
  • 2 łyżki twarogu homogenizowanego0,79 zł
  • 15 cl naturalnego jogurtu0,67 zł
  • 2 łyżki posiekanego pietruszki9,45 zł
  • 2 łyżki octu0,11 zł
  • sól0,04 zł
  • pieprz0,20 zł

Razem30,84 zł

czyli 7,71 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • talerz
  • nóż
  • deska do krojenia
  • miska

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 1 główka sałaty
  • 1 mała sałatka z rzodkiewki
  • 2 pomidory
  • 2 cebule
  • 1 garść rzodkiewek
  • 1 mały ogórek
  • 2 łyżki twarogu homogenizowanego
  • 15 cl naturalnego jogurtu
  • 2 łyżki posiekanego pietruszki
  • 2 łyżki octu
  • sól
  • pieprz

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena