Khoresh z marchewki
Tradycyjne irańskie danie: khoresh z marchewki to smaczny gulasz z marchewką, cebulą i ziołami.
Khoresh z marchewki to tradycyjne danie kuchni irańskiej.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania20 min
- Czas gotowania35 min
- Odpoczynek10 min
- Razem1 godz. 5 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniapatelnia
- Szacowany koszt4,14 zł 0,83 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osób
- 1,18 zł
- 0,80 zł
- 1,29 zł
- 0,07 zł
- 0,57 zł
- 0,23 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Marchewki się myje, kroi na kawałki po 2 cm i sieka. Cebulę się sieka. ≈ 3 min
- Na patelni podsmaża się cebulę z 2 łyżkami oleju rzepakowego, aż się zezłoci. Dodaje się mięso i smaży przez 5 minut.
- Do masy dodaje się kurkumę i smaży dalej przez 3 minuty.
- W innym naczyniu podsmaża się posiekane marchewki z 4 łyżkami oleju przez 8 minut.
- Podsmażone warzywa dodaje się do mięsa z kurkumą. Dodaje się przecier pomidorowy, przyprawy i 4 szklanki wody. Gulasz gotuje się na małym ogniu, aż mięso będzie w połowie ugotowane.
- Sok z limonki dodaje się tuż przed podaniem. ≈ 2 min
Rachunek
Khoresh z marchewki
- 200 g marchewki1,18 zł
- 1 cebula0,80 zł
- 1 łyżka kurkumy1,29 zł
- 1 łyżka oleju rzepakowego0,07 zł
- 4 łyżki oleju0,57 zł
- 1 łyżka soku z limonki0,23 zł
Razem4,14 zł
czyli 0,83 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.