Karimeen mappas, ryba perłowa z Kerali w mleku kokosowym
Ryba karimeen (ryba perłowa) marynowana w pieprzach, kurkumie i octcie, częściowo smażona, a następnie gotowana w ziemnym garnku z mlekiem kokosowym, z cz…
Karimeen to charakterystyczny gatunek ryby występujący w lagunach Kerala. W tradycyjnej kuchni, gotuje się go powoli w białym curry z mlekiem kokosowym, z dodatkiem kardamonu, cynamonu i liści curry.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania20 min
- Czas gotowania30 min
- Odpoczynek30 min
- Razem1 godz. 20 min
- TrudnośćŚrednie
- Sposób przygotowaniamalutki
- Bezglutenowe
- O niskiej zawartości laktozy
Składniki
osoby
- 0,40 zł
- 0,21 zł
- 0,05 zł
- 2,84 zł
- 1,57 zł
- 5,42 zł
- 2,71 zł
- 0,68 zł
- 0,04 zł
Przygotowanie
- Wymieszaj rybę z pieprzem, octem, kurkumą i solą, a następnie pozostaw do marynowania przez 30 minut.
- Smażcie rybę na głębokim tłuszczu, częściowo w oleju kokosowym (można również smażyć ją na patelni w tym momencie).
- W glinowej misce podsmaż zielony kardamon, goździki i cynamon, a następnie czosnek, imbir, paprykę chili i cebulę.
- Wlej drugie mleko kokosowe i, gdy zacznie wrzeć, dodaj rybę, sól i kodampuli. Posyp liśćmi curry, przykryj i gotuj na małym ogniu.
- Gdy ryba będzie gotowa, dodaj pierwsze mleko kokosowe, pozostaw, aby delikatnie się podgrzało, a następnie zdejmij z ognia. ≈ 3 min
Przybory
- garn
- garnek z gliny (manchatti) lub garnek
- nóż
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.