Kachki shutki bhuna, suszone rybki z przyprawami

Kachki shutki bhuna, suszone rybki z przyprawami

Dania główne

Banglański gulasz z suszonych kaczek: małe, suszone rybki, grillowane, a następnie umyte, duszone z cebulą, czosnkiem, pomidorami i przyprawami, aż do uzy…

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Ten przysmak, bardzo lubiany przez miłośników, to suszony ryb, który w połączeniu z małymi kaczkami, zawiera dużo cebuli, czosnku oraz pikantnej papryki chili. Kluczem do sukcesu jest dokładne oczyszczenie ryby, ponieważ często pozostawia po sobie piasek.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania30 min
  • Razem50 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniamalutki
  • Szacowany koszt13,53 zł 3,38 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.
  • Bezglutenowe

Składniki

4 osoby
  • 2,00 zł
  • 1,01 zł
  • 2,60 zł
  • 0,21 zł
  • 2,27 zł
  • 0,42 zł
  • 4,98 zł
  • 0,04 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 7 z 8 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Delikatnie podsmażcie suszone małe rybki na suchej patelni: dzięki temu uwolnią swój aromat i będą łatwiejsze do czyszczenia.
  2. Umieść je w misce i przykryj gorącą wodą. Po około 10 minutach, pocieraj je między dłońmi i przepłucz kilkakrotnie czystą wodą, aby usunąć wszelki piasek, a następnie odcedź.
  3. Rozgrzej olej w patelni i podsmaż na nim cebulę i czosnek na średnim ogniu, aż się zeszklą.
  4. Dodaj kurkumę, chili, kolendrę w proszku i sól, a następnie smaż długo, dodając odrobinę wody, aby przyprawy się nie przypaliły.
  5. Gdy olej zacznie się rozlewać, dodaj pomidory i pozwól im się rozpuścić w przyprawach. ≈ 3 min
  6. Dodaj ryby, dobrze wymieszaj, przykryj i pozostaw na 5 minut, aby się lekko podsmażyć na średnim ogniu.
  7. Wlej 1 szklankę gorącej wody; gdy woda zacznie wrzeć, dodaj zielone papryczki chili, przykryj i gotuj przez kolejne 8-10 minut.
  8. Gdy sos znajduje się już gęsty, a czerwony olej wypływa na powierzchnię, posyp kolendrą, wymieszaj przez 1-2 minuty i zdejmij z ognia.

Rachunek

Kachki shutki bhuna, suszone rybki z przyprawami

  • 1 szklanka posiekanej cebuli2,00 zł
  • 2 łyżki posiekanego lub zmiażdżonego czosnku1,01 zł
  • 1 średni pomidor, pokrojony w kostkę2,60 zł
  • ½ łyżeczki kurkumy0,21 zł
  • 1,5 łyżeczki chili w proszku (w zależności od preferencji)2,27 zł
  • ½ łyżeczki kolendry w proszku0,42 zł
  • 2 łyżki posiekanego świeżego koperu4,98 zł
  • Sel0,04 zł

Razem13,53 zł

czyli 3,38 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Patelnia
  • miska
  • rondel do smażenia z pokrywką
  • łyżka drewniana

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 100 g suszonych małych rybek kaczych
  • 1 szklanka posiekanej cebuli
  • 2 łyżki posiekanego lub zmiażdżonego czosnku
  • 1 średni pomidor, pokrojony w kostkę
  • ½ łyżeczki kurkumy
  • 1,5 łyżeczki chili w proszku (w zależności od preferencji)
  • ½ łyżeczki kolendry w proszku
  • 4 lub 5 zielonych papryczek chili, zrośniętych
  • 2 łyżki posiekanego świeżego koperu
  • Sel
  • 3-4 łyżki oleju musztardowego lub oleju do smażenia

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena