Kachki shutki bhuna, suszone rybki z przyprawami
Banglański gulasz z suszonych kaczek: małe, suszone rybki, grillowane, a następnie umyte, duszone z cebulą, czosnkiem, pomidorami i przyprawami, aż do uzy…
Ten przysmak, bardzo lubiany przez miłośników, to suszony ryb, który w połączeniu z małymi kaczkami, zawiera dużo cebuli, czosnku oraz pikantnej papryki chili. Kluczem do sukcesu jest dokładne oczyszczenie ryby, ponieważ często pozostawia po sobie piasek.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania20 min
- Czas gotowania30 min
- Razem50 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniamalutki
- Szacowany koszt13,53 zł 3,38 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.
- Bezglutenowe
Składniki
- 2,00 zł
- 1,01 zł
- 2,60 zł
- 0,21 zł
- 2,27 zł
- 0,42 zł
- 4,98 zł
- 0,04 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 7 z 8 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Delikatnie podsmażcie suszone małe rybki na suchej patelni: dzięki temu uwolnią swój aromat i będą łatwiejsze do czyszczenia.
- Umieść je w misce i przykryj gorącą wodą. Po około 10 minutach, pocieraj je między dłońmi i przepłucz kilkakrotnie czystą wodą, aby usunąć wszelki piasek, a następnie odcedź.
- Rozgrzej olej w patelni i podsmaż na nim cebulę i czosnek na średnim ogniu, aż się zeszklą.
- Dodaj kurkumę, chili, kolendrę w proszku i sól, a następnie smaż długo, dodając odrobinę wody, aby przyprawy się nie przypaliły.
- Gdy olej zacznie się rozlewać, dodaj pomidory i pozwól im się rozpuścić w przyprawach. ≈ 3 min
- Dodaj ryby, dobrze wymieszaj, przykryj i pozostaw na 5 minut, aby się lekko podsmażyć na średnim ogniu.
- Wlej 1 szklankę gorącej wody; gdy woda zacznie wrzeć, dodaj zielone papryczki chili, przykryj i gotuj przez kolejne 8-10 minut.
- Gdy sos znajduje się już gęsty, a czerwony olej wypływa na powierzchnię, posyp kolendrą, wymieszaj przez 1-2 minuty i zdejmij z ognia.
Rachunek
Kachki shutki bhuna, suszone rybki z przyprawami
- 1 szklanka posiekanej cebuli2,00 zł
- 2 łyżki posiekanego lub zmiażdżonego czosnku1,01 zł
- 1 średni pomidor, pokrojony w kostkę2,60 zł
- ½ łyżeczki kurkumy0,21 zł
- 1,5 łyżeczki chili w proszku (w zależności od preferencji)2,27 zł
- ½ łyżeczki kolendry w proszku0,42 zł
- 2 łyżki posiekanego świeżego koperu4,98 zł
- Sel0,04 zł
Razem13,53 zł
czyli 3,38 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Patelnia
- miska
- rondel do smażenia z pokrywką
- łyżka drewniana
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.