Jajka na twardo w sosie po grecku
Odkryjcie to pyszne przepisy na jajka na twardo, podawane z wyśmienitym greckim sosem.
To proste i szybkie przepisy, idealne na lekki posiłek lub jako dodatek do głównych dań.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania5 min
- Razem15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Kalorie179 kcal/os.
- Sposób przygotowaniaGarnek
- Szacowany koszt3,65 zł 0,91 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Wegetariańskie
Składniki
osoby
- 1,90 zł
- 0,48 zł
- 0,03 zł
- 0,23 zł
- 1,01 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Ugotuj jajka na twardo lub miękkie, pokrój je na ćwiartki i ułóż je, tak aby żółtka były skierowane do góry.
- Wymieszaj olej, wodę, sól, pieprz i skórkę z cytryny, a następnie polej nią jeszcze ciepłe jajka. ≈ 4 min
- Alternatywnie: można zastąpić tę sosy 2-3 ząbkami czosnku, rozgniecionymi z odrobiną wody, oleju i soli. ≈ 3 min
Rachunek
Jajka na twardo w sosie po grecku
- 4 jajka1,90 zł
- 50 ml oleju0,48 zł
- 1/2 łyżeczki soli0,03 zł
- 15 ml soku z cytryny0,23 zł
- 2-3 ząbki czosnku (wariant)1,01 zł
Razem3,65 zł
czyli 0,91 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garn
- talerze
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 179 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 16,4 g |
| w tym nasycone | 2,7 g |
| Węglowodany | 1,1 g |
| w tym cukry | 0,2 g |
| Błonnik | 0,3 g |
| Białko | 6,6 g |
| Sól | 0,16 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.