Zupa z kapusty czerwonej

Zupa z kapusty czerwonej

Dania główne

Pyszne i pożywne danie, łatwe do przygotowania z różnorodnymi warzywami. Idealne na chłodne dni.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

To pyszne i bogate w składniki odżywcze danie. Nie wymaga specjalnych umiejętności i może zająć trochę czasu, ale efekt końcowy zdecydowanie się opłaca.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania20 min
  • Razem35 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniarondel
  • Szacowany koszt15,65 zł 2,61 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

6 osoby
  • 1,38 zł
  • 1,60 zł
  • 0,74 zł
  • 0,92 zł
  • 5,99 zł
  • 0,80 zł
  • 2,23 zł
  • 0,08 zł
  • 0,79 zł
  • 0,65 zł
  • 0,47 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 6 z 11 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Rozgrzej olej z awokado w dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj posiekany cebulę i smaż przez około 2 minuty, aż zmięknie.
  2. Dodaj czosnek i seler, a gotuj, aż aromat będzie wyczuwalny.
  3. Dodaj kapustę włoską, ziemniaki, marchew, włoskie zioła, proszek cebulowy, proszek czosnkowy, kostkę bulionową i wędzony paprykę. Przykryj rondel i zagotuj.
  4. Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez około 20 minut.
  5. Sprawdź przyprawy i w razie potrzeby dostosuj ich ilość. ≈ 2 min
  6. Wyjmijcie z ognia i podajcie na ciepło, w towarzystwie ulubionych potraw. ≈ 2 min

Rachunek

Zupa z kapusty czerwonej

  • 2 łyżki oliwy z awokado1,38 zł
  • 2 średnie cebule, pokrojone w małe kawałki1,60 zł
  • 4 ząbki czosnku, posiekane0,74 zł
  • 3 łodygi selera, drobno posiekane0,92 zł
  • 1 średniej wielkości kapusta czerwona, starannie pokrojona5,99 zł
  • 2 średnie ziemniaki, pokrojone w kostkę0,80 zł
  • 3 średniej wielkości marchewki, pokrojone w kostkę2,23 zł
  • 2 łyżki startego czosnku0,08 zł
  • 2 łyżki proszku z czosnku0,79 zł
  • 3 łyżki bulionu drobiowego w kostkach0,65 zł
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki0,47 zł

Razem15,65 zł

czyli 2,61 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • duży rondel

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 2 łyżki oliwy z awokado
  • 2 średnie cebule, pokrojone w małe kawałki
  • 4 ząbki czosnku, posiekane
  • 3 łodygi selera, drobno posiekane
  • 1 średniej wielkości kapusta czerwona, starannie pokrojona
  • 2 średnie ziemniaki, pokrojone w kostkę
  • 3 średniej wielkości marchewki, pokrojone w kostkę
  • 2 łyżeczki suszonych włoskich ziół
  • 2 łyżki startego czosnku
  • 2 łyżki proszku z czosnku
  • 3 łyżki bulionu drobiowego w kostkach
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki
  • 1 szklanka wody

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena

Na naszej stronie na Facebooku

0 reakcji · 0 komentarzy

Skomentuj na Facebooku ↗