grecki miska z owcami
Tradycyjne greckie danie wegetariańskie, łatwe w przygotowaniu i idealne do transportu przez pastuszy.
Grecki miska z owcami to typowe danie kuchni greckiej. Tradycyjnie spożywane przez pastuszy podczas wędrówek, jest to proste i smaczne danie. Oto, jak je przygotować:
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania20 min
- Razem30 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztUmiarkowane
- Sposób przygotowaniacztery
- Szacowany koszt27,67 zł 13,84 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 1,60 zł
- 0,35 zł
- 5,71 zł
- 18,25 zł
- 0,47 zł
- 0,29 zł
- 1,00 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 6 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Rozgrzej piekarnik do 200 stopni i piecz chleb w piekarniku przez około 10 minut.
- Posmarujcie danie oliwą, a następnie ułóżcie na niej, w następującej kolejności: ≈ 4 min
- Warzywa pokrojone w plasterki lub w talarki. ≈ 3 min
- drobno posiekany czosnek (lub bardzo drobno starty). ≈ 3 min
- Świeże, pokrojone w plasterki grzyby paryskie. ≈ 3 min
- pomarańczowa papryka, pokrojona na kawałki. ≈ 3 min
- Feta, pokrojona w małe kawałki lub rozdrobniona. ≈ 3 min
- Następnie posyp wszystko przyprawami, a następnie polej odrobiną oliwy. ≈ 2 min
- Wyjmij chleb z pudełka i zachowaj go w ciepłym miejscu. ≈ 3 min
- Rozgrzej piekarnik do odpowiedniej temperatury przez około 20 minut, a następnie piecz danie.
Rachunek
grecki miska z owcami
- 2 duże cebule1,60 zł
- 2 ząbki czosnku0,35 zł
- 2 papryki (najlepiej czerwone, ze względu na kolor)5,71 zł
- 200 g sera feta greckiej18,25 zł
- kilka liści suszonej bazylii, oregano i tymianku0,47 zł
- olives0,29 zł
- jedna łyżka oliwy z oliwek1,00 zł
Razem27,67 zł
czyli 13,84 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- cztery, blacha do pieczenia, nóż
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.