Cukinia z jogurtem

Duszone cukinie z jogurtem

Dania główne

Prosty i smaczny przepis na włoskie cukinię z pomidorami, jogurtem i bulionem drobiowym.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Odkryjcie ten przepis na włoskie cukini, który można przygotować szybko i łatwo.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania10 min
  • Razem25 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniapiec
  • Szacowany koszt16,92 zł 4,23 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 9,17 zł
  • 0,80 zł
  • 5,19 zł
  • 0,56 zł
  • 1,20 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. W rondel, rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę, a następnie dodaj pomidory.
  2. Wymieszaj, dodaj kostki bulionu i odrobinę wody.
  3. Gdy warzywa zostaną rozdrobnione, od razu dodaj cukinię, wymieszaj i gotuj pod przykryciem przez około dwie minuty.
  4. Otwórz, dodaj jogurt, delikatnie wymieszaj, wyłącz ogień i podawaj. ≈ 4 min

Rachunek

Duszone cukinie z jogurtem

  • 1 kg cukinii włoskich (pokrojonych w plasterki)9,17 zł
  • 1 cebula, drobno posiekana0,80 zł
  • 2 średnie pomidory, pokrojone na kawałki5,19 zł
  • 1 jogurt naturalny (bez smaku)0,56 zł
  • 2 łyżki oliwy1,20 zł

Razem16,92 zł

czyli 4,23 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • rondel
  • patelnia
  • nóż
  • nożyczki

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 1 kg cukinii włoskich (pokrojonych w plasterki)
  • 1 cebula, drobno posiekana
  • 2 średnie pomidory, pokrojone na kawałki
  • 2 tabletki bulionu drobiowego
  • 1 jogurt naturalny (bez smaku)
  • 2 łyżki oliwy
  • Doprawić do pożądanego smaku
  • 1/2 szklanki (w stylu amerykańskim) wody

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena