Duszone mięso i warzywa

Duszone mięso i warzywa

Dania główne

Prosty przepis na mięso i warzywa duszone, idealny na komfortowy obiad.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Odkryjcie tę prostą receptę na mięso i warzywa duszone, idealną na rodzinne wieczory lub spotkania ze znajomymi. Mięso jest delikatnie duszone z warzywami, co zapewnia wyjątkową miękkość i smak.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania10 min
  • Czas gotowania1 godz.
  • Odpoczynek15 min
  • Razem1 godz. 25 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniapiec
  • Szacowany koszt35,35 zł 8,84 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 3,18 zł
  • 0,05 zł
  • 0,31 zł
  • 1,17 zł
  • 15,91 zł
  • 5,70 zł
  • 9,03 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Najpierw przygotuj sos, a następnie dodaj pozostałe składniki i gotuj.
  2. Jeśli niektóre składniki są trudne do ugotowania, pokrój je na mniejsze kawałki lub namocz w gorącej wodzie przed duszeniem na małym ogniu.
  3. Na przykład: przygotować całe kurczaka, usunąć pióra i narządy wewnętrzne, a następnie ugotować w wodzie, aż będzie częściowo ugotowane, a następnie zamoczyć w marynacie.

Rachunek

Duszone mięso i warzywa

  • Gotowe mieszanki do makaronu smażonego (dostępne w większości supermarketów)3,18 zł
  • Szczypta soli0,05 zł
  • Papryka chili czerwona, 1 sztuka, nieobrana (do przyprawiania)0,31 zł
  • Aby usunąć smak ryby, można użyć wina ryżowego lub sake. Jeśli składniki mają smak ryby, można użyć niewielkiej ilości.1,17 zł
  • Wołowina (wołowina duszona) → Wołowina duszona15,91 zł
  • jajko → jajko ugotowane w bulionie5,70 zł
  • Tofu → Tofu duszone9,03 zł

Razem35,35 zł

czyli 8,84 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn, głęboki gar, nóż, sito

Zanim zaczniesz

Składniki

  • Gotowe mieszanki do makaronu smażonego (dostępne w większości supermarketów)
  • Sos sojowy, w smaku według preferencji.
  • Szczypta soli
  • Woda, w zależności od potrzeb.
  • Papryka chili czerwona, 1 sztuka, nieobrana (do przyprawiania)
  • Inne składniki (luk, imbir, cukier, itp.): według preferencji (opcjonalnie)
  • Aby usunąć smak ryby, można użyć wina ryżowego lub sake. Jeśli składniki mają smak ryby, można użyć niewielkiej ilości.
  • Wołowina (mięso wewnętrzne) → Mięso duszone
  • Wołowina (wołowina duszona) → Wołowina duszona
  • Kurczak → Kurczak duszony
  • jajko → jajko ugotowane w bulionie
  • Tofu → Tofu duszone
  • Inne

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena