Powiększ zdjęcie
Znany również jako ryż z grzybami. | Liczba osób: 2 | Czas przygotowania: 1 godzina 30 minut. | Poziom trudności: łatwy
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania24 min
- Czas gotowania50 min
- Odpoczynek24 godz.
- Razem25 godz. 14 min
- TrudnośćŁatwe
- Kalorie811 kcal/os.
- Sposób przygotowaniacztery, Patelnia
Składniki
osoby
- 39,85 zł
- 0,80 zł
- 0,94 zł
- 0,80 zł
- 174,75 zł
- 0,57 zł
- 5,19 zł
- 1,20 zł
Przygotowanie
- Zanurzcie dorsza w wodzie na 24 godziny, zmieniając wodę co 8 godzin. Następnie odcedźcie go i usuńcie ostre krawędzie.
- Usuń skórę i kolce z dorsza, a następnie posiekaj go na drobne kawałki.
- W misce wymieszaj oliwę, posiekany czosnek i cebulę, a także pokrojone pomidory. ≈ 4 min
- Dodaj resztki dorszu do mieszanki i dokładnie wymieszaj. ≈ 4 min
- Obierz jabłka i pokrój je na małe kawałki. Dodaj je do patelni razem z cebulą.
- Na koniec, dodaj ryż i 500 ml wody. Gotuj, aż ryż będzie miękki.
Przybory
- czajnik, patelnia do smażenia
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 811 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 16,2 g |
| w tym nasycone | 2,6 g |
| Węglowodany | 112,9 g |
| w tym cukry | 7,8 g |
| Błonnik | 7,8 g |
| Białko | 48,2 g |
| Sól | 0,52 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.