Pieczona fasola

Pieczona fasola

Desery

To klasyczny deser z regionu Nord, ten miękki i chrupiący ciastko jest łatwy w przygotowaniu i idealny na śniadanie lub jako przekąska.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Bánh tiêu to miękki i chrupiący ciastko, które ma swoje korzenie w południowej części kraju, ale jest bardzo popularne również na północy. Jest to ciasto, które lubią wiele kobiet i idealnie nadaje się na śniadanie lub jako przekąska.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania30 min
  • Czas gotowania15 min
  • Odpoczynek2 godz.
  • Razem2 godz. 45 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniasmażenie
  • Szacowany koszt3,50 zł 0,44 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

8 osoby
  • 0,35 zł
  • 0,06 zł
  • 0,15 zł
  • 0,79 zł
  • 0,55 zł
  • 1,60 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Wymieszaj mąkę i cukier razem. ≈ 4 min
  2. Dodaj proszek do pieczenia i sól, a następnie dokładnie wymieszaj. ≈ 4 min
  3. Wsyp 1 łyżkę cukru do gorącej wody, a następnie dodaj drożdże i pozostaw na 10 minut, aż drożdże się rozpuszczą.
  4. Po rozpuszczeniu drożdży, dodaj mieszankę mąki i cukru do mieszanki z wodą i drożdżami. Dokładnie wymieszaj. ≈ 4 min
  5. Stopniowo dodawaj wodę, aby uzyskać jednolitą mieszankę. Mieszanka powinna być elastyczna i łatwa w obróbce. Kontynuuj mieszanie, aż mieszanka przestanie się kleić w dłoniach. ≈ 4 min
  6. Połóżcie ciasto na blacie posypanym mąką, a następnie posypcie je dodatkową warstwą mąki. Jeśli ciasto jest zbyt mokre, dodajcie trochę więcej mąki.
  7. Użyj obu rąk, aby wyrabiać i ugniatać ciasto przez 8-15 minut. Im dłużej wyrabiasz, tym ciasto będzie bardziej miękkie i chrupiące. Możesz pozostawić ciasto w formie, aby przygotować chleb.
  8. Wlej odrobinę masła do miski, przykryj ciasto folią spożywczą i pozostaw do wyrośnięcia w temperaturze pokojowej przez 2 godziny, lub szybciej, jeśli temperatura jest wyższa.
  9. Po około 2 godzinach, wyjmijcie ciasto z naczynia, delikatnie potłuczcie, aby usunąć pęcherzyki powietrza, a następnie uformujcie kulki z ciasta.
  10. Pokrój każdą kulę ciasta na równe porcje. ≈ 10 min
  11. Rozwałkujcie każdą porcję ciasta na okrągłe kształty. ≈ 3 min
  12. Przełóż ciastka przez nasiona słonecznika, aby je pokryć. ≈ 3 min
  13. Rozgrzej masło na patelni i smaż ciastka na głębokim tłuszczu, aż będą złote z obu stron.
  14. Wyjmijcie ciasta z ognia i podajcie je na ciepło. ≈ 2 min

Rachunek

Pieczona fasola

  • 70 g cukru0,35 zł
  • 5 gramów soli0,06 zł
  • 7 gramów proszku do pieczenia0,15 zł
  • 20 g nasion słonecznika0,79 zł
  • 250 g mąki0,55 zł
  • Masło1,60 zł

Razem3,50 zł

czyli 0,44 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Patelnia, blat roboczy pokryty mąką, folia spożywcza

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 160 ml gorącej wody
  • 70 g cukru
  • 7 gramów suchych drożdży
  • 5 gramów soli
  • 7 gramów proszku do pieczenia
  • 20 g nasion słonecznika
  • 250 g mąki
  • Masło

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena