Recette de cuisineDomowe przepisy · Hainaut
Ulubione
Burger z fasolą i kaszą manną

Burger z fasolą i kaszą manną

Dania główne

Odkryj ten wyjątkowy przepis na burger, który przygotowano z fasoli i kaszy manny. To proste i smaczne danie!

Powiększ zdjęcie

Przepis z Fasten, Kittycataclysm, Austncorp i 4 innych autorów (Wikibooks), opracowany przez Recette de cuisine · · zaktualizowano

↓ Przejdź do przepisu

Ten burger z fasolą i kaszą manną to oryginalne danie, które łączy delikatność fasoli z chrupiącą panierką z kaszy manny. Idealny na szybki i smaczny posiłek.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania20 min
  • Odpoczynek30 min
  • Razem1 godz. 5 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaPatelnia
  • Szacowany koszt6,40 zł 1,60 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 3,70 zł
  • 2,05 zł
  • 0,65 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 1 z 3 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Wymieszaj również ugotowane fasolę i kaszę manną. Dodaj wystarczającą ilość wody, aby uzyskać formę, która można łatwo uformować. ≈ 4 min
  2. Wymieszaj bułkę, sól, pieprz, kminek, mąkę żytnią i pietruszkę. ≈ 4 min
  3. Wyjmujcie ciasto z formy. ≈ 3 min
  4. Posmaruj każdą stronę placków mieszanką bułki, aby je całkowicie pokryć. Usuń nadmiar bułki.
  5. Delikatnie ułóżcie placki na szpatułce i smażcie je z obu stron na gorącym, natłuszczonym patelni. Jeśli użyjecie zbyt dużo oleju, placki będą tłuste, a jeśli za mało, mieszanka bułki nie będzie dobrze smażona. Najlepiej dodać niewielką ilość oleju, a następnie wymieszać placki na patelni. Placki szybko stają się wystarczająco twarde, aby można je łatwo podnosić i odwracać za pomocą szpatułki.
  6. Podawać na ciepło. ≈ 2 min

Rachunek

Burger z fasolą i kaszą manną

  • 200 g ugotowanych i rozdrobnionych czerwonych fasoli3,70 zł
  • 100 g kaszy manny2,05 zł
  • 100 g bułki tartej0,65 zł

Razem6,40 zł

czyli 1,60 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Patelnia, szpatułka, łyżka do zupy

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 200 g ugotowanych i rozdrobnionych czerwonych fasoli
  • 100 g kaszy manny
  • 100 g bułki tartej
  • Szczypta soli
  • Szczypta pieprzu
  • Szczypta kminu (opcjonalnie)
  • Szczyptę miodu (opcjonalnie)
  • Kilka posiekanej pietruszki (opcjonalnie)

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena