banany karmelizowane w mleku kokosowym
Odkryj te banany karmelizowane w mleku kokosowym – proste i pyszne danie.
Te banany karmelizowane w mleku kokosowym są idealne jako lekki i smaczny deser. Przygotowanie jest proste i wymaga kilku etapów, a całość najlepiej smakuje z kremowym mlekiem kokosowym.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania30 min
- Czas gotowania45 min
- Razem1 godz. 15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniarondel
- Szacowany koszt11,37 zł 1,90 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 4,06 zł
- 1,25 zł
- 4,85 zł
- 0,03 zł
- 1,18 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 2 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Dodaj cukier i wodę do metalowej miski, a następnie podgrzewaj na średnim ogniu.
- Mieszaj stale, aż cukier całkowicie się rozpuści. ≈ 4 min
- Weźcie liście pandanu, dokładnie je umyjcie, a następnie zawiążcie je w węzeł i umieśćcie w syropie. ≈ 2 min
- Mieszaj delikatnie, aż syrop zacznie lekko zgęstnieć.
- Pokrój banany, usuwając końce. ≈ 8 min
- Następnie, pokrój banany na pół, wzdłuż długości, i zeskór. ≈ 8 min
- Dodaj do syropu całe, zielone banany (bez skórki) i gotuj na małym ogniu, aż będą dobrze złote.
- Następnie usuń. ≈ 3 min
- Dodaj mleko kokosowe do rondelka, a następnie umieść je na średnim ogniu. ≈ 3 min
- Dodaj sól i mąkę ryżową. ≈ 3 min
- Mieszaj nieustannie, aż mleko kokosowe zgęstnieje.
- Wyłączcie ogień i usuńcie rondel z ognia. ≈ 3 min
- Weź posypane karmelem banany i ułóż je na talerzu.
- Następnie podlejcie mlekiem kokosowym. ≈ 3 min
- Serwuj natychmiast. ≈ 2 min
Rachunek
banany karmelizowane w mleku kokosowym
- 6 banan Cavendish4,06 zł
- 1 szklanka cukru1,25 zł
- 1/2 szklanki kremu kokosowego4,85 zł
- 1/2 łyżeczki soli0,03 zł
- 2 łyżki mąki ryżowej1,18 zł
Razem11,37 zł
czyli 1,90 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- metalowy rondel, nóż
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.