Shaker di latte con mandorle e soia, aromatizzato con vaniglia
Frullato vitaminato a base di latte di soia, latte di mandorla e succo di biancospino, pronto in 5 minuti e ricco di vitamina C.
Questo frullato combina latte di soia e latte di mandorla, potenziato dal succo di arancia amara, molto ricco di vitamine. Il sapore intenso dell’arancia amara viene attenuato dai due tipi di latte vegetale. Pronto in 5 minuti.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione5 min
- Tempo di cottura—
- Totale5 min
- DifficoltàFacile
- Metodo di cotturafrullatore
- Vegano
Ingredienti
persone
- 0,02 €
Preparazione
- Se utilizzate polveri: mescolate la farina di soia e la farina di mandorle in parti uguali, quindi scioglietela in acqua (da 2 a 4 cucchiai per 40 cl). ≈ 4 min
- Se utilizzate latte: mescolate latte di soia e latte di mandorla in parti uguali. ≈ 4 min
- Aggiungete il succo di agrumi (da 1 a 3 cucchiai per 40 cl). ≈ 3 min
- Mescolate energicamente in uno shaker o in una bottiglia chiusa, quindi decorate a piacere. ≈ 2 min
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