Espaguetis con atún y salsa de tomate

Espaguetis con atún y salsa de tomate

Platos fuertes

Espaguetis bañados en una salsa de tomate con cebolla y atún enlatado, cocinados en quince minutos. Una comida sencilla y económica.

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En resumen: para 4 personas, 30 min en total (10 min de preparación y 20 min de cocción), dificultad: fácil, unos 1,63 € por persona.

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Un plato rápido, a base de atún y tomate, que evoca la cocina mediterránea. Se prepara con ingredientes que suelen tener en casa.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción20 min
  • Total30 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónCocción en sartén
  • Costo estimado6,52 € 1,63 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,72 €
  • 1,43 €
  • 4,11 €
  • 0,05 €
  • 0,10 €
  • 0,05 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Cocine la pasta en agua con sal.
  2. Sofríe la cebolla picada en trozos en 2 cucharadas de aceite. Cuando esté dorada, añade el ajo picado o machacado. Incorpora el atún y luego las tomates. Cocina a fuego lento durante 10 a 15 minutos, y sazona al final.
  3. Vierta la salsa sobre los espaguetis en los platos y espolvoree queso rallado si lo desea. ≈ 2 min

La cuenta

Espaguetis con atún y salsa de tomate

  • De 400 a 500 gramos de espagueti0,72 €
  • 2 latas de tomate picado (2 x 400 g)1,43 €
  • 2 latas de atún en agua (2 x 140 g, escurridas)4,11 €
  • 2 cucharadas de aceite0,05 €
  • 1 cebolla0,10 €
  • 1 diente de ajo0,05 €
  • sal0,01 €
  • pimienta0,05 €

Total6,52 €

es decir, 1,63 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • De 400 a 500 gramos de espagueti
  • 2 latas de tomate picado (2 x 400 g)
  • 2 latas de atún en agua (2 x 140 g, escurridas)
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • Queso rallado (opcional)
  • sal
  • pimienta

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