Ensalada de trébol
Disfrute de esta ensalada local con sabores variados, ideal para una comida ligera.
Entre los numerosos platos locales que se pueden degustar en Ayerbe, destacan especialmente las ensaladas.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción—
- Reposo10 min
- Total25 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónensalada
- Costo estimado3,03 € 0,76 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,57 €
- 0,28 €
- 0,10 €
- 0,37 €
- 0,26 €
- 0,22 €
- 1,17 €
- 0,05 €
- 0,01 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Pelar y cortar la cebolla en finas láminas. ≈ 8 min
- Lave y pica la lechuga. ≈ 8 min
- Corta la tomate en rodajas finas. ≈ 8 min
- Lave y corta el morrón en cubos pequeños. ≈ 8 min
- Corta el huevo duro en rodajas. ≈ 8 min
- Retire las espinas del atún. ≈ 2 min
- En un bol, mezcle los vegetales y las aceitunas. ≈ 4 min
- Sazone con el aceite, el vinagre y la sal. ≈ 2 min
- Mezcle bien antes de servir. ≈ 4 min
La cuenta
Ensalada de trébol
- 200 gramos de lechuga0,57 €
- 1 tomate0,28 €
- 1 cebolla de tres capas0,10 €
- 1 pimiento crudo0,37 €
- 50 g de aceitunas negras0,26 €
- 1 huevo cocido0,22 €
- 100 g de atún enlatado1,17 €
- 2 cucharadas de aceite0,05 €
- 1 cucharada de vinagre0,01 €
Total3,03 €
es decir, 0,76 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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