Thunfische in Essig-Vinaigrette

Thunfische in Essig-Vinaigrette

Aperitif

Ein einfaches Dressing, das gut zu frischen Anchois passt, ideal für einen kleinen Snack.

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Dieses Rezept für Anchovis in Essig ist ideal für zwei Personen. Es benötigt nur wenig Zeit und ist sehr einfach zuzubereiten.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit5 Min.
  • Kochzeit—
  • Ruhezeit10 Min.
  • Gesamt15 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeMarinade
  • Geschätzte Kosten0,60 € 0,30 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

2 Personen
  • 0,18 €
  • 0,01 €
  • 0,35 €
  • 0,06 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Wir haben die Schuppen gereinigt, und dann einfach die Fischfilets darauf gelegt. Wir haben die Filets gewaschen, bis das Wasser klar wurde. ≈ 3 Min.
  2. Wir geben sie in eine Schüssel, fügen Salz hinzu und bedecken sie mit Essig. ≈ 3 Min.
  3. Um zu überprüfen, ob die Gemüse gut mariniert sind, schneiden wir sie in Stücke und prüfen, ob alle Teile weiß sind. ≈ 3 Min.
  4. Wenn wir eine solche Mischung haben: Wir pressen den Essig aus und probieren, um die Würze nach unseren Vorlieben anzupassen. Falls nötig, geben wir Wasser hinzu. ≈ 2 Min.
  5. Sobald die Gemüse gar ist, geben wir es in eine flache Schale. Wir hacken die Knoblauch und die frische Petersilie fein. ≈ 3 Min.

Die Rechnung

Thunfische in Essig-Vinaigrette

  • Olivenöl0,18 €
  • Essig0,01 €
  • Frische Petersilie0,35 €
  • Knoblauch0,06 €

Gesamt0,60 €

das sind 0,30 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • Frische Anchovis
  • Olivenöl
  • Essig
  • Frische Petersilie
  • Knoblauch
  • Okay.

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